月经不调症状有痛经，月经推迟或者提前，以及月经量少等等。同时不宜长时间吹电风扇。由于电风扇的风源很集中，人在熟睡后机体处于静止状态，汗毛孔开放。如果经期长时间地吹电风扇纳凉，特别是在午睡或晚间睡着后还开着电风扇吹，就很容易着凉受寒而患伤风感冒和发生经血少、月经不规则以至停經等月经紊乱的情况。因此，盛夏酷暑，虽然气候炎热，但妇女经期却不宜长时间地吹电风扇。另外，经期妇女也不宜过久坐卧在有“穿堂风”的地方。具体的看诊情况的话，还是建议选择专业正规医院检查，明确具体的原因在治疗。

四川省生殖健康研究中心附属生殖专科医院（简称四川省生殖专科医院）成立于1985年,至今已有31年的历史，拥有职工300余人，有副主任以上职称的专业医师30余人，其中教授、副教授10余名，技术力量雄厚，仪器设备先进，是西南地区不孕不育医院的翘楚。看诊月经不调这类疾病可以在这家医院看诊

经期严禁洗头，主要是因为月经期间女性抵抗力较弱，易感染风邪(感冒)，现代吹风机发明后，只要洗头完即时吹干，而且等头发全干后再上床睡觉即可。经行之时身体要保温，勿食生冷（包括凉拌生菜、西瓜、椰子汁，及冰箱刚拿出来的食品或冷饮），勿食酸醋，以及螃蟹、田螺等寒凉食物，以免引起月经骤止或淋漓不净、疼痛加剧。