去斑方法1.取新鲜鸡蛋一个,洗净,泡在一斤优质米醋里,等差不多一个月的时候,蛋壳就溶化在醋里了,这样每天取一汤勺醋蛋液加入温开水中喝下,这样坚持效果很好的,可以扫清面部所有的斑.另外,也是鸡蛋泡在醋里,泡上几天,等蛋壳软化了,取出来弄破,取其中的蛋清涂在斑处,15分钟洗掉,每天坚持,据说比几百元的去斑霜效果还好.去斑方法2.黄褐班蝴蝶斑冬瓜汁白醋等量,调匀涂面部,一日2-3次,涂后过10分钟洗去.连用半月即可除净.除面部色素斑鲜西红柿汁蜂蜜,按5：1混合,涂面部,过10分钟后洗净,连用10-15日,能使黑色素分解,皮肤变白红润.去斑方法3.一本中医古书上看到了一则去除雀斑的方子：将黄豆（黄豆是生的）浸泡在醋中一个月,每天服用几粒,坚持一段时间即可完全消除.(去斑讲究内外兼修,这点值得一试)下面来说醋泡黄豆的方法：1,买适量的黄豆,醋（我用的是米醋）2,洗干净黄豆,把醋倒出半瓶.3,把干净的黄豆放入醋瓶中,盖上盖子,一个月之后,就可以吃了.4,量的多少自己看着办,黄豆泡了一段时间后会涨大,一定要让醋浸过黄豆5,吃的方法：如果条件许可,可以时不时吃一些,我个人觉得,多吃些,一天二十到四十粒效果应该会更好.我只是早上吃,晚上回来的时候吃,有时多,有时少,一般每天吃十几颗左右.我觉得我吃的量不够大,所以效果不算特别好.今天又开始泡了,这回打算加大吃的量去斑方法4.说是把蜂花粉放在蜂蜜中,让他自然溶解之后,每天晚上当面膜涂在脸上,久而久之,皮肤会变得又细又白.去斑方法5.(民间流传的偏方)柠檬黄瓜汁：洗面后,抹上柠檬和黄瓜汁,30分钟后用水洗去,再涂抹护肤霜,连续20天,有助于驱除斑点,增白皮肤.胡萝卜汁：2汤匙汁加入10滴柠檬汁,每天早,晚各抹一次,20到30分钟后洗掉,涂抹美白护肤霜.西红柿汁：将西红柿榨汁,加入一汤匙甘油,每日2到3次,每次敷10分钟,然后清水洗净.牛奶柠檬汁：每周2次,在晚上用牛奶加柠檬汁混合液搽脸,可以增白皮肤,减淡斑点.去斑方法5.(几个美容去斑面膜)苹果柠檬面膜：苹果去皮切块,捣成泥状,滴入1滴柠檬精油（或3滴柠檬汁）,如系干性过敏性皮肤,可加适量鲜牛奶或甜杏仁等植物油,油性皮肤宜加些蛋清.15-20分钟后用热毛巾洗干净即可.隔天一次,一个疗程为20天,具有使皮肤细滑,滋润,白腻的作用,还可消除皮肤暗疮,雀斑,黑斑等症状.蜂蜜柠檬面膜：鸡蛋清一个,蜂蜜一小匙,柠檬精油1滴（或3滴柠檬汁）,橄榄油10滴,面粉适量,混合后搅拌成膏状,敷面后15-20分钟左右取下,用温水洗净.坚持使用有较显著的祛斑,去除色素的作用,可使皮肤清爽,润滑,细嫩,长期坚持能延缓皮肤衰老和美白.番茄玫瑰面膜：先将番茄压烂取汁,加入适量蜂蜜或牛奶（牛奶中的丰富营养成分,可防止皮肤干燥老化,并有美白效果）,玫瑰或乳香精油1滴,加少许面粉调成膏状,涂于面部保持15分钟左右取下,用温水洗净,具有使皮肤滋润,白嫩,柔软的作用,长期使用还具有祛斑除皱等

去斑1、组成熟地18克，山药20克，茯苓15克，泽泻15克，黄柏12克，菊花12克，牡丹皮9克，山萸肉9克，枸杞子9克，陈皮9克。功能滋补肝肾。用法水煎服，每日1剂，日服2次。2、组成生地12克，熟地12克，当归12克，柴胡9克，香附9克，茯苓9克，川芎9克，白僵蚕9克，白术9克，白芷9克，白藓皮15克，白附子6克，甘草6克。功能疏肝解郁，养血健脾。用法水煎服，每日1剂，日服3次。3、组成生地15克，熟地15克，女贞子12克，何首乌12克，旱莲草10克，白芍10克，当归10克，阿胶9克，枸杞子9克。功能滋肾养血，除斑。用法水煎服，日服1剂，分2次服。4、组成当归12克，益母草9克，泽兰9克，白芷9克，荆芥穗6克，羌活6克，川芎4.5克，柴胡4.5克，柴胡4.5克，蝉蜕3克。功能活血散风用法水煎服，每日1剂，日服3次。如果是因某种疾病所造成的斑，应该尽早请医生检查医治。怀孕时荷尔蒙的变化造成妊娠斑、日晒引起的黑斑，及使用化妆品不当所造成的色素沉淀，都会因晒太阳而更加严重，因此，患者必须做好防晒工作，才能避免病情恶化。建议避免长时间日晒，或在紫外线强烈的中午出外。在室外工作或活动时最好能用伞或戴帽，并涂上具有防晒作用的护肤品或化妆品。黄褐斑患者在饮食方面要注意以下几点：①多吃高含维生素C和维生素E的食物，如：蔬菜、山楂、桔子、鲜枣、奇异果等。少吃高脂肪、油腻、辛辣和酸涩的食品；③不宜吃海鲜如螃蟹、虾、墨鱼和辛辣的食物，忌烟酒。有些祛斑美白产品生产厂家为了追求所谓的立竿见影的效果，竟在化妆品中违规使用国家禁用的化学物质“氢醌”。“氢醌”虽然具有快速去掉色素的作用，但是，使用后很容易产生不良后果。它不仅影响人的造血系统，对皮肤、皮肤粘膜、眼睛等均有伤害，还影响色素沉着，使色素的消退深浅不一，严重的可能导致毁容。因此，爱美的女士在选用美容化妆品时，切莫听信市场上那些急功近利的广告宣传。选用美白化妆品应根据自己的特点，在专家指导下使用。同时应注意以下几点：l、应去医院检查。积极治疗原发疾病，疾病痊愈了，黄褐斑也就消失了、2、要增强营养，多吃蔬菜、水果。3、防日晒，慎用各种化妆品。4、注意调节情志，保持愉快的心情；保持充足的睡眠。5、中医认为黄褐斑的形成是机体机能失调的外在表现，在治疗方面主张治病求本，调整机体失调的状态，消除内邪的致病因素，内服中药效果较好。性格开朗的人出斑的人少，可见这么也和心情有关系，

你好！首先祝你身体健康！我来给你谈谈“去斑”。美白去斑一直都是深受女性所喜爱，可是去斑的方法千万别试民间口耳相传的偏方，以免去斑不成，却要上医院看皮肤科。所以，去斑之前要看清楚去斑的方法与成效是不是正确。女性不管年龄是老是少，有些人因为肤质的关系，或多或少都会长出斑点，可是斑点的出现有碍观瞻，所以，你是不是试过了很多种不同种类的去斑方法，如果都没有效的话，以下介绍几则行之有效的“去斑”方法供选择：　　1）药膏　　有些怀孕的妇女，很容易长斑。所以，当你是怀孕的时候，若是脸上长出了讨厌的斑点不妨可以上医院，请医生给你去斑的药膏。　　擦药之前一定要注意药膏的成份。例如：A酸去斑会影响胎儿，可能会产下畸形儿，若是含重金属的药物或化妆品千万不要用，可能会使黑斑增加，所以，怀孕中的你一定要小心谨慎。　　2）维生素C　　有雀斑的人可以在饮食中多吃含维生素C的食物。例如：番石榴、柳丁、柚子、葡萄柚、番茄、深绿蔬菜、橘子……等食物，或是口服维生素C药剂。　　3）加强自己的防晒工作　　每天出门前一要注意，最好做好彻底的防晒才能出门。尤其夏天的紫外线是很毒的，最好要小心。　　4）手术　　可以以镭射的方式去斑，但是如果没有很严重的斑点是不需要镭射的。　　5）敷脸　　如果你有长期的敷脸习惯的话，而且清洁保养工作做得很彻底，那么斑点是不会出现在你的脸上的。以上回答如果满意，请不要辜负我的一片好意，及时点击“采纳为答案”。

1.每天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用.2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了.3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用.因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失.4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用.5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净.此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤.6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用.柠檬中含有大量维生素C,钙,磷,铁等.常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用.1.桃花粉去斑桃花,冬瓜种子,蜂蜜各适量.桃花阴干和干燥冬瓜种子同量混合研为细末,加入蜂蜜调匀,睡前涂患部,晨起洗净很有效.7.冬瓜去斑美容冬瓜一个.刮去皮,切成薄片,用半酒半水将冬瓜煮烂,待冬瓜烂时,搅烂滤去渣,再用文火将冬瓜汁煎成膏状（忌用铁器,可用沙锅）,放入杯中,盖好.每晚洗脸后睡前涂患部,次日清晨洗去.两个月后.脸色莹洁可爱,有美颜功效.8.皮肤粗黑：靠化妆品增白皮肤,只能一时掩饰,治表不治本,现向你介绍一种治表治本能使皮肤增白而真白的妙方,既简单又有特效：用白醋甘油按5：1混合,常擦皮肤(一日二三次)能使皮肤湿润,减少黑色素沉积,一月后皮肤即细腻白嫩,洁净光滑富有弹性,充满美感.(此方对遗传黑皮肤均有效).

医生建议：可以采用激光或者冷冻治疗。食疗：应经常食用维生素C含量较多的食品如大枣、韭菜、菠菜、橘子、萝卜、白菜、冬瓜、西红柿、大葱、柿子、芹菜、黄瓜、梨、香蕉、西瓜、荔枝、核桃等。