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性爱时间不长

精神不好,口干,还有和女朋友做爱啊刚开始还勃起一会儿就勃不起来,应该怎么办好啊,好烦恼。

  • 回答1

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    张建国 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    中医科

    您好心理治疗早泄的方法  目前国内外都比较推崇心理治疗,特别是行为治疗,认为疗效比较肯定。通过一般心理治疗,可向病人传授有关性知识,帮助病人解除顾虑,减少焦虑与紧张心理,并可以通过教会病人掌握肌肉松弛的方法来消除性交之前的恐惧、焦虑。行为疗法中,以玛斯特斯与约翰逊采用的方法在国外应用较普遍,前苏联性心理学家柯拉多赫维尔根据其治疗原则制定了一套家庭作业疗法,要求患者按质按量完成,共分7套:相互触摸性敏感区、建立女性器官的兴奋感、激发阴茎的感受、延长阴茎兴奋时间、性器官接触时的感受、阴茎进入阴道后对阴蒂刺激的感受、性兴奋感受。  早泄的治疗是夫妻双方的事,尤其妻子参与治疗十分重要。对早泄的心理治疗要取得病人妻子的配合。因为女方的误解或者埋怨,会使男方的紧张、焦虑感上升,加重心理负担。女方应持体谅、关怀的态度,给予言语及行为安慰,缓解男方的紧张心理,帮助其树立治愈信心。行为治疗早泄的方法  对于有早泄现象的人,首先应请医生判断是否属于真正早泄。有些人误认自己有早泄,但双方其实在性欲高潮的时间上不协调,女方尚未达到性欲高潮而男方过早地射精,这种情况相当普遍,并不是真正的早泄。纠正这种情况的方法是:性交初期,男方尽量保持平静,动作从容缓慢,充分利用女方性感觉散漫的特点,辅以抚爱动作,使女方将性感逐渐集中到性器官上,并促进其高潮早些到来。当男方感到有强烈的射精欲望而难以克制时,可以休息片刻,即可抑制射精的发生。停息片刻后再继续,可以避免习惯性过早射精现象。  对真正早泄的治疗首先要弄清病因,例如血管源性早泄及尿道局部刺激引起的早泄,应请泌尿科医师进行治疗。性生活注意适度节制,用其他健康的文体活动冲淡对性感的优势刺激,生活起居要有规律,保证足够的睡眠时间。  严重者可用安定、利眠宁、等抑制性药物。因为早泄与大脑皮层的过度兴奋有关,镇静安神药可调节大脑皮层的神经活动,整合在大脑皮层中形成的病理性优势兴奋点,能适当控制过早射精。  另外采用避孕套进行性交,可降低龟头的敏感度,从而延长性欲达到高潮的时间,也可避免早泄的发生(必要时戴两个避孕套)。  对于器质性原因引起的早泄,要积极治疗原发病,原发病治愈后,早泄自会好转。另外,局部封闭疗法、针灸治疗、气功治疗以及中药治疗均曾广泛采用,但真实疗效难以确定。  镇静药、抗焦虑药、激素及所谓壮阳固精药物对于早泄都无肯定疗效,有些人采用减少阴茎局部刺激的办法、或者转移兴奋、意念控制来对付早泄,这些方法不但没有明显效果,而且会减少性生活的乐趣。物理治疗早泄的方法  物理延时疗法(家庭绿色疗法),是属于早泄行为疗法的升级版,行为疗法属于心理学的范畴,首先由国外的男科专家将其应用于早泄的治疗,其原理就是改变人体固有的思维与行为方式,形成所希望的行为习惯。国外治疗早泄采用行为疗法主要是通过夫妻双方共同努力,共同改变行为方式,在这个过程中,临床医生在旁边指导行为的操作。  由于观念的差异以及性文化的差异,这种疗法在中国实行具有较大的难度,因为受中国几千年传统的影响,人们对于性的保密非常严格,所以没有了性开放,国外的行为疗法也就基本上没有了用武之地,行为疗法治疗早泄在国外应用已有多年,但是在国内出现的比较晚,即使出现了以后也难以实行,所以行为疗法在中国经历了一个比较漫长的过程,首先临床医生发现国外的疗法没有办法原原本本的拿来给中国的患者应用,所以后期经过总结,采用患者一个人训练,指导的过程放在训练前或者训练后,这样,避免了患者暴露私密部位给医生的过程,从而解决了行为疗法难以实行的问题,后期发展起来的这种方法就可以称之为改良行为疗法。  改良早泄行为疗法的实施过程很简单,每天抽大约20-30分钟来训练就可以,有问题随时和临床的医生沟通,这样,整个过程操作非常简便,又因为其不吃药,完全靠行为训练来解决早泄,而且效果已经经过国内外的很多临床患者验证,所以是一种治疗早泄的绝佳方法。

    2016-07-19 12:58
  • 回答2

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    任立存 主治医师

    淮北口腔医院

    其他

    内科

    1、耻尾肌锻炼法(中断排尿法)。由于男行射经与排尿都经由同一尿道,所以,这两种生理现象涉及的肌肉有许多是相同的,虽然也有不少是不同的。因此,进行中断排尿的练习还是大有裨益的。这种方法指的是在排尿时,先排出一部分,停顿一下,再排、再憋住,分几次才把尿排完。早泄者正是由于肌肉薄弱,控制能力差,所以需要采用这种锻炼方法。只要持之以恒,坚持下去尤其在尿量多,尿急时效果更好。这种训练不分昼夜,只要排尿就可练习,大多数人可以行之有效。体质差者应加强体育锻炼,提高全身的素质。2、水疗法。这个方法更简单可行,洗澡时用温水冲洗睾丸,冲一会自己觉得适应温度就行了(其实用喷头冲洗龟头,一直刺激,坚持每天好多这种锻炼都是达到效果就好了,不用一定要看资料上的冲几分钟几分钟的),然后再用冷水冲睾丸,等到睾丸收缩了就好了,然后再换热水冲,等不收缩了再换冷水,差不多循环个十几次就好。3、对屡次没有效果的这部分人,必要时就考虑采用手术治疗。但是手术治疗早泄的风险行大,而且有一定的创伤行,患者在选择手术治疗时要慎重。4、早泄的心理方法治疗,从目前的临床医学观察来看,早泄的发病原因主要集中在患者的心理上,所以患者治疗早泄时要着重加强自己心理调节。主要分析导致早泄的精神因素然后进行心理疏导使之消除病因以建立正常的射经条件反射。

    2016-07-19 13:05
  • 回答3

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    李增沛 主治医师

    南阳市第一人民医院

    三级甲等

    五官科

    你好!你好这情况是早泄的症状。早泄的治疗是夫妻双方的事,尤其妻子参与治疗十分重要.早泄的原因较多,应针对不同病因,采用相应的对策.首先要普及性知识,全面了解不同夫妻的性生活史,结合病人的具体情况,提出指导性建议,克服思想上的焦虑;性交前的安抚时间必不可少,男方适当分散注意力,不能过分紧张,夫妻双方做好配合,采用各种行为治疗来延长发动射精的时间,同时配合药物治疗,使夫妻双方在性交过程中有足够的时间达到性兴奋高潮和性快感.1,采用阴茎头部捏挤法,由女方以拇指放在阴茎的系带处,食指与中指放在冠状沟缘上下方,挤捏压迫阴茎头3~4秒钟,然后突然放松施加压力,方向从前向后,不要压向两侧.2性交前阴茎头部外涂药物:阴茎头是性器官接受性刺激最敏感的部位,性交前半小时用1%地卡因,1%达克罗宁油膏或3%氨基苯甲酸乙酰涂于阴茎头部,或用避孕套,降低末梢神经敏感性,在性交时提高射精阈值.3镇静剂:利眠宁20毫克,性交前半小时口服,谷维素10毫克口服,每日3次. 

    2016-07-19 13:13
  • 回答4

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    许宗彦 主治医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    内科

    时间2分钟及以上,拉动15次以上.就属正常早泄是指男子在阴茎勃起后,未进入阴道或刚刚进入而尚未抽动时便已射精,阴茎也自然随之疲软并进入不应期的现象.诱因如精神因素,手淫过频,包皮过长,前列腺炎,龟头敏感性过高等都可引起.早泄的排除和延时法有几:1,一定要有一个好心情2,有条件时,在性生活前自己先手淫1次3,适当吃点酒 4,改变性交体位,延时安全套5,采用动停结合,生殖器动停挤捏术6,经常参加跑步游泳等锻炼7,平时增加营养.饮食调养.营养上提高档次(打好物质基础)多吃壮阳食物:壮阳食物主要有狗肉,羊肉,麻雀,核桃,牛鞭,羊肾等;此外含锌食物如牡顿,牛肉,鸡肝,蛋,花生米,猪肉,鸡肉等,含精氨酸食物如山药,银杏,冻豆腐,缮鱼,海参,墨鱼,章鱼等,都有助于提高性功能,不忌口.8,吃三肾丸,17元左右一盒.可6盒1疗程.一般1到2疗程.-也可益肾灵颗粒,金锁固精丸等调理

    2016-07-19 13:20
  • 回答5

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    王庆松 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    医生建议:你好,很高兴可以帮到你。根据您所述的情况建议使用参茸补肾片本品有以下作用:补肾壮阳,益气养血。用于阴阳两虚,症见阳痿,阴冷,梦遗滑精,神疲乏力等。另外建议您多喝水注意休息多吃补品适当的运动。如用药一段时间后让不见好转请及时到医院就医。希望早日康复。

    2016-07-19 13:26
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擅长:中医调理男性功能障碍(阳痿、早泄)、男性不育。

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擅长:男性少精、精液不液化、性功能障碍等引起的男性不育症,熟练掌握输精管造影、输精管吻合、前列腺切除、精索静脉高位结扎、阴茎阴囊转位矫正等。在精液细胞学、精子形态学、不育症、性功能障碍、性传染性疾病等有深入的研究。

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擅长:性功能障碍、前列腺疾病、生殖器整形、男性不育、泌尿系统感染等。

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