您好 孕妇如果在怀孕期间，确定了缺铁性贫血的诊断，首先建议从饮食上进行加强，根据贫血的严重程度，可以选择含铁比较丰富的食物，只要自身对食物没有禁忌症，可以吃点牛奶，鸡蛋，红枣，动物内脏，菠菜等都是含铁比较丰富的，根据情况，再进一步检查，如果症状还是不明显，再考虑口服含铁的治疗贫血药物，具体用药请遵医嘱，祝你健康

血豆腐，供给集体托。幼机构，这对于预防儿童缺铁性贫血，倒是一个价廉方便的食品。　　黄豆及其制品：黄豆在我国人民营养及儿童营养方面的重要性及地位，已有不少营养学家提到过。每100克黄豆及黄豆粉中含铁11毫克，人体吸收率为7%，远较米、面中的铁吸收率为高。芝麻酱：芝麻酱富含各种营养素，是一种极好的婴幼儿营养食品。每100克芝麻酱含铁58毫克，同时还含有丰富的钙。磷、蛋白质和脂肪，添加在多种婴幼儿食品中，深受儿童们欢迎。　　绿色带时的蔬菜：虽然植物性食品中铁的吸收率不高，但儿童每天都要吃它，所以蔬菜也是补充铁的一个来源。

你好，数据分析你已经中度贫血了，对于孕妇来说这是十分严重的，必须及时进行补血补铁改善，避免贫血造成胎儿缺氧等各种影响孕期贫血首先在饮食上需要加以调节，多吃些含铁和蛋白质丰富的食物，如瘦肉，肝脏类、牛肉，鸡蛋，鸡肉，鱼贝类，香菇，木耳，海带，土豆，南瓜等，此外还需要再饭后配合服用铁剂铁之缘片，以加快改善贫血，促进血红蛋白合成，增加血液浓度和血液的携氧量，避免胎儿缺氧，血红蛋白更新周期为90-120天，所以补血补铁周期以2-3个月为佳，贫血严重者需要适当延长服用时间。希望我的回答能帮到你，祝你好孕

动物肝脏：肝脏富含各种营养素，是预防缺铁性贫血的首选食品。每100克猪肝含铁25毫克，而且也较易被人体吸收。肝脏可加工成各种形式的儿童食品，如肝泥就便于婴儿食用。　　各种瘦肉：虽然瘦肉里含铁量不太高，但铁的利用率却与猪肝差不多，而且购买加工容易，小孩也喜欢。　　鸡蛋黄：每100克鸡蛋黄含铁7毫克，尽管铁吸收率只有3%，但鸡蛋原料易得，食用保存方便，而且还富含其它营养素，所以它仍不失为婴幼儿补充铁的来源的一种较好的辅助食品。

般会影响到胎儿,造成胎儿的慢性缺氧,影响到胎儿的某些重要器官的生长发育,使之出生的婴儿智力较差,反应迟钝.您可以选择右旋糖酐铁。建议食物强化铁剂.口服铁剂.对于中度以上贫血,除改善营养外,可口服铁剂治疗,如硫酸亚铁,葡萄糖酸亚铁,富马酸亚铁及维血冲剂等.补充叶酸

医生建议：你好，很高兴可以帮到你。根据您所述的情况建议使用汤臣倍健叶酸亚铁片本品有以下作用：同时补充铁质和叶酸，对缺铁性贫血和孕妇缺乏叶酸引起的贫血有良好的补铁、补血功效。更多作用同时补充铁质和叶酸，对缺铁性贫血和孕妇缺乏叶酸引起的贫血有良好的补铁、补血功效。另外建议你多喝水注意休息。希望早日康复。