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回答1
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王娟明
苏州市沧浪医院
二级
胸外科
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x型腿”不是病,所以我还真不建议你去看医生,平常多注意自己的仪态,记着:欲速则不达,慢慢来.由于维生素D缺乏,营养不良,佝偻病后遗症等原因造成的X型腿,O型腿(俗称罗圈腿),除了非常严重的畸形需医学矫正外,其他的均可通过运动锻炼来纠正或弥补.具体方法:1,压腿运动:通常采用直压腿和侧压腿.2,踢腿运动:O型腿采用小腿外踢法;X型腿采用小腿内踢法.3,夹腿运动:双脚,踝,膝同时靠拢夹紧,坚持数分钟后放松.然后重复平时走路,注意姿势.
2016-07-18 09:59
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回答2
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任立存 主治医师
淮北口腔医院
其他
内科
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医生建议:这个情况,建议可以根据自己的情况,选择一些矫正带的啊,然后注意走路等姿势的调整追问:矫正带哪里有卖的医生回答:骨科,或者网上追问:我18岁了,可以矫正吗,大概多少钱呢医生回答:可以,100,你看看,还有问吗,关闭有链接,评价一下吧,谢谢,需要再来问
2016-07-18 10:06
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