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回答1
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李永涛 主治医师
滕州市中心人民医院
三级甲等
神经外科
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1现在晚上睡觉我不把手放在肚子上睡，这样压着肚子会不舒服，可能就是导致说梦话的原因。2 平时的时候还经常让他吃小米粥、酸枣仁粥、莲子粉粥，这些食物出了对大脑神经比较好，有镇定作用，效果不错。3 如果实在严重，可以去看心理医生，但我老公这样的情况我觉得还不至于看心里医生吧，我自己的方法给他用也有效果。
2018-07-15 19:58
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网友 匿名追问：2018-12-06 13:36
16岁，男，天天晚上睡觉都说梦话
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马德乾医生对该追问进行回答：2018-12-06 14:37
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马德乾 住院医师
滕州市中心人民医院
三级甲等
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您的情况晚上经常说梦话的话，可能是太过劳累的原因导致的，也可能是神经衰弱，植物神经功能紊乱，建议您注意服用些营养神经的药物调理看看。
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网友 匿名追问：2019-02-23 17:28
每天晚上都说梦话非常多，还会骂人
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吴化忠医生对该追问进行回答：2019-02-23 17:35
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吴化忠 主治医师
滕州市中心人民医院
三级甲等
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你好，对于你目前出现的这种情况，主要考虑是与你最近事情多压力过大等而引起的不适的症状的。
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回答2
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李希弘 医师
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你好说梦话也称梦呓.很多人都有这种情况，入睡后常常做梦，并且在睡眠中说话、唱歌或哭笑，有时说梦话是连贯的言语，或成段的述说，个别人说梦话时别人插话他却与人对答，有的说梦话构音并不清晰，或仅是不成文的只言片语.梦呓可出现在睡眠的任何时相.说梦话的部分内容往往与平时思维相仿，多为白天所想的事情，经常梦呓多见于儿童神经症和神经功能不稳定者，梦呓多有素质性倾向.经常说梦话多半是心火过旺、肝火过热及精神紧张所致据研究，人睡着后并不表示大脑会完全休息，反而更加活跃.入睡后我们会进入浅睡期(RapidEyeMovement(REM))(此时会做梦)及深睡期(NonRapidEyeMovement(NREM))(眼球活动减慢).浅睡期及深睡期两者成一循环，第一个循环时间较短，第2个循环时间较长，到第3个循环的深睡期，则或会有梦游或说梦话的现象.说梦话不知应否算是一种病态，但据临床经验所得，经常说梦话的人多半心火过旺、肝火过热及精神紧张.表现的身体状况是有口气、喉乾舌燥，清热后情况便会好转.引起说梦话的原因很多,有可能是压力过大、精神紧张诱发的.因此经常说梦话的人一定要加强锻炼,同时更要注意休息,调节工作、生活所带来的压力可能是神经衰弱的表现，只需调整一番自己的生活节奏，缓解一下压力，调理营养，适当增加一些锻炼，问题会慢慢好起来的.
2016-07-17 16:46
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网友 匿名追问：2018-01-10 22:52
每天晚上都会说梦话。怎么办。能治好吗
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耿入峰医生对该追问进行回答：2018-01-10 23:36
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耿入峰 医师
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不影响睡眠就不用担心的，如果影响了睡眠可以服用镇静安神药物治疗。
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网友 匿名追问：2018-01-26 19:22
莫名奇妙晚上说梦话。
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张焕臣医生对该追问进行回答：2018-01-27 08:41
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张焕臣 主治医师
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你好，经常说梦话即梦呓，考虑心火过旺、肝火过热及压力过大、精神紧张诱发的。建议要加强锻炼，注意休息, 调整自己的生活节奏，缓解一下压力，调理营养，规律生活，慢慢会好的。必要时看中医辨证施治。
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网友 匿名追问：2018-05-23 11:19
晚上说梦话，说的特别大声，有时候还动，怎么办
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何甲书医生对该追问进行回答：2018-05-24 21:55
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何甲书 医师
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你好,考虑神经衰弱植物神经调节紊乱导致，可以口服谷维素片+维生素B1片+安神补脑液进行调理，入睡困难口服地西洋片，养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.
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网友 匿名追问：2018-07-03 14:28
我经常说梦话，只要加强锻炼就可以了吗？
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申兰阔医生对该追问进行回答：2018-07-03 14:58
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申兰阔 医师
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你好，这个考虑肾虚神经衰弱或者检查。一般情况下需要遵医嘱服用药物健脑补肾口服液和安神补脑液。
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回答3
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史东岳
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医生建议：你好，睡好片改善睡眠。
2016-07-17 16:54
1、本品不能代替药物。
2、驾车、机械作业前或作业时以及从事危险操作者请勿食用。
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追问是开放提问，不一定是原来医师回答
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