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预防关节炎有哪几种方法?

关节炎

医生,你好,我母亲患有关节炎疾病,我想了解一下预防关节炎有哪几种方法呢,希望医生帮我解答一下,谢谢,要是患病严重了,预防的方法也不好使,又有什么好的治疗方法呢?

  • 回答1

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    耿昱 主治医师

    九江泌尿科医院

    腰肌劳损

    预防关节炎的方法: 1、从饮食上:要补充钙质,钙是骨骼的重要元素,加强钙质的补充,有利于强壮骨骼,要在饮食上多吃富含有钙质的食物。 2、注意保护关节,许多女性喜欢穿高跟鞋,但高跟鞋会使身体重心前移,对膝关节压力较大。还有喜欢穿裙子的女性,特别是超短裙,常常把双膝露在外面,更应注意膝部保暖,保护好关节,预防关节炎。 3、减轻体重,研究表明,超重的人更易患膝关节骨关节炎,因为超重增加了承重关节的负荷,促进软骨的毁坏,而且肥胖可通过代谢过程的中间产物诱发膝关节骨关节炎。所以肥胖的人应该要适当的下降体重,普通人也要减小负重太大的运动,如负重登山等。

    2016-07-24 09:43
  • 回答2

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    实习医生

    九江泌尿科医院

    全科

    治疗关节炎黑龙江中德骨科医院采用——关节镜微创手术 切口小不易感染、皮肤瘢痕极小,手术安全性高,将对正常组织的影响减到最小,一次手术可治疗多种疾病,可祛除病变、修复关节,创伤小、疼痛轻、康复快、并发症少、适应范围广、禁忌症少。

    2016-07-24 09:43
  • 回答3

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    助理医生

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    生活中若出现关节炎的症状,请及时到专业医院诊治,以免误诊误治,造成不可挽回的严重果。

    2016-07-24 09:43
就医问药

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李培良 / 副主任医师

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