睡落枕了怎么办？
2016-07-22 16:14
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医生您好，晚上一不小心就睡落枕了，然后痛了好几天都还不好？也不敢转头或者是侧着头，一转动就很疼痛。这种情况该怎么办？有没有什么快速恢复的治疗方法？会伤及颈椎吗？该怎么办呢？
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回答1
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肖国文 主任医师
九江泌尿科医院
骨科
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你好，解决方法有一、按摩疗法。患者正坐于方凳上，医者立于病人背后，先用双手从颈后起，分别向两肩及背部轻抚几遍，使颈部肌肉放松，再按压、拿揉肩井、风池、大椎、身柱等穴各30下，最后在颈部涂红花油或风油精，用烤热的木梳背沿患测斜方肌及胸锁乳突肌自上而下梳熨30下，帮助疏通经络、调畅气血。 二、拔罐疗法。首先在颈、肩、背部找出两三个压痛点，在压痛点上用三棱针划痕，然后拔火罐，待流血少许即起罐。
2016-07-22 16:14
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回答2
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实习医生
九江泌尿科医院
全科
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可以运动疗法。坐在椅子上，胸部挺起，头先向下低，以下颌骨挨着胸部为止，然后向上仰头，眼睛看向天花板。停留3秒钟后再低头，如此反复20次。
2016-07-22 16:14
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回答3
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助理医生
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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您好，可以试试药枕疗法。用葛根100克，威灵仙60克，独活、羌活、防风、苏木各30克，一同打碎，加晚蚕砂200克掺匀，用白酒炒热，装入布袋内，枕于颈部疼痛处。
2016-07-22 16:14
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