：脂肪肝是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变.脂肪性肝病正严重威胁国人的健康,成为仅次于病毒性肝炎的第二大肝病,已被公认为隐蔽性肝硬化的常见原因.脂肪肝是一种常见的临床现象,而非一种独立的疾病.其临床表现轻者无症状,重者病情凶猛.一般而言,脂肪肝属可逆性疾病,早期诊断并及时治疗常可恢复正常.正常人的肝内总脂肪量,约占肝重的5%,内含磷脂,甘油三酯,脂酸,胆固醇及胆固醇脂.脂肪量超过5%为轻度脂肪肝,超过10%为中度脂肪肝,超过25%为重度脂肪肝.当肝内总脂肪量超过30%时,用B超才能检查出来,被B超检查确诊为“脂肪肝”.而脂肪肝患者,总脂量可达40%-50%,有些达60%以上,主要是甘油三酯及脂酸,而磷脂,胆固醇及胆固醇脂只少量增加到目前为止,西药尚无防治脂肪肝的有效药物,以中药长期调理性的治疗最好.中药中以制何首乌和山楂最好,这两种药能降低血脂,防止胆固醇在肝内沉积,如服用嵩山首乌茶,一般需要1-3月可以见效,B超为检验效果的依据.西药常选用保护肝细胞,去脂药物及抗氧化剂等,如维生素B,C,E,卵磷脂,熊去氧胆酸,水飞蓟素,肌苷,辅酶A,还原型谷胱甘肽,牛磺酸,肉毒碱乳清酸盐,肝泰乐,以及某些降脂药物（例如：肝旨清）等等.上述药物虽然很多,但大多仍需要进一步验证其疗效以及安全性,因此,应在医生指导下正确选用,切不可滥用.但一般而言,如果仅仅是脂肪肝,而不是肝性脑病,以上药物中维生素B,C,E,卵磷脂,肌苷,辅酶A,还原型谷胱甘肽,牛磺酸,肉毒碱乳清酸盐等维生素及内源性氨基酸类的药物安全性非常高,而且也不会像联苯双酯类的药物停药后还出现反弹.脂肪肝饮食注意18条　　在B超检查时,许多没有任何症状的中老年人,甚至一些年轻人,被告知患有“脂肪肝”.于是,这些病人焦急地问医生：“脂肪肝该如何治疗?”　　南京万厚中医肝病医院治疗的关键是减轻体重,重点在控制饮食,同时要加强体育锻炼,经常进行户外活动.　　下面介绍的18条措施,在脂肪肝的自疗自养中是非常重要的：　　1,绝对禁酒.　　2,选用去脂牛奶或酸奶.　　3,每天吃的鸡蛋黄不超过2个.　　4,忌用动物油；植物油的总量也不超过20克.　　5,不吃动物内脏(即下水,下货),鸡皮,肥肉及鱼籽,蟹黄.　　6,忌食煎炸食品.　　7,不吃巧克力.　　8,常吃少油的豆制品和面筋.　　9,每天食用新鲜绿色蔬菜500克.　　10,吃水果后要减少主食的食量,日吃一个苹果,就应该减少主食50克.　　11,山药,白薯,芋头土豆等,要与主食米,面粉调换吃,总量应限制.　　12,每天摄入的盐量以5--6克为限.　　13,葱,蒜,姜,辣椒等“四辣”可吃,但不宜多食.　　14,经常吃鱼,虾等海产品.　　15,降脂的食品有：燕麦,小米等粗粮,黑芝麻,黑木耳,海带,发莱以及菜花等绿色新鲜蔬菜.　　16,晚饭应少吃,临睡前切忌加餐.　　17,每天用山楂30克,草决明子15克,加水1000毫升代茶饮.　　18,如果肪肝引起肝功能异常,或者转氨酶升高时,应在医生指导下服用降脂药,降酶药物和鱼油类保健品,但不宜过多服用

重度脂肪肝重度脂肪肝如果不及时治疗会促进其他疾病的发生及发展，如可促进动脉粥样硬化的形成，同时还会诱发或加重心血管疾病，如高血压、冠心病等的发生，进而对身体的健康造成威胁且影响到患者的生活质量与生存时间，所以应该尽早进行治疗。针对脂肪肝问题比较专业的是甘道芯缓释茶，甘道芯缓释茶凭借其以茶载药的服用方法，不需要改变生活习惯，就能有效地护肝养肝，长期饮用，可远离肝恶变。重度脂肪肝该如何治疗比较好现在市面上针对重度脂肪肝的产品反响比较大的要属甘道芯缓释茶了，目前很多重度脂肪肝患者都在服用。甘道芯缓释茶可在人体内合成糖蛋白，全面调节机体免疫机制，刺激机体产生内源性干扰素和肝细胞再生素，清除内脂堆积，疏通蛋白、脂肪排泌障碍，从而达到缓释治疗脂肪肝的目的。重度脂肪肝的发病因素：病因之一：长期酗酒酒精是损害肝脏的第一杀手。病因之二：营养过剩长期摄入过多的动物性脂肪、植物油、蛋白质和碳水化合物。病因之三：妊娠，结核、细菌性肺炎及败血症等感染病因之四：糖尿病、肝炎、甲亢，重度贫血等慢性疾病糖尿病患者由于胰岛素，他们发生脂肪肝的比率较无糖尿病者要多2倍。病因之五：药物性肝损害药物性肝损害占成人肝炎的1/10，脂肪肝是常见类型。有数十种药物与脂肪肝有关，如四环素、乙酰水杨素、糖皮质类固醇、合成雌激素、胺碘酮、硝苯地平、某些抗肿瘤药物及降脂药等，都可以导致脂肪在肝内积聚。病因之六：高脂血症高胆固醇血症与脂肪肝关系密切，其中以高TG（甘油三酯）血症关系最为密切，绝大多数常伴有肥胖、糖尿病和酒精中毒。病因之七：肝毒物质中毒，某些工业毒物，如黄磷、砷、铅、铜、汞、苯、四氧化碳等也可导致脂肪肝。重度脂肪肝的饮食预防：　　1、饮酒应限量　无节制地饮酒，会使食欲下降，食物摄入减少，以致发生多种营养素缺乏，严重时还会造成酒精性肝硬化。过量饮酒会增加患高血压、中风等的危险。若饮酒可少量饮用低度酒。　　2、多吃蔬菜　蔬菜、水果和薯类都含有较丰富的维生素、矿物质、膳食纤维和其他生物活性物质。红、黄、绿等深色蔬菜中维生素含量超过浅色蔬菜和水果，而水果中的糖、有机酸及果胶等又比蔬菜丰富。含有蔬菜、水果和薯类的膳食，对保护心血管健康、增强抗病能力、预防某些癌症等有重要作用。　　3、少吃肥肉　鱼、禽、蛋及瘦肉是优质蛋白质、脂溶性维生素和某些矿物质的重要来源。我国相当一部分城市和绝大多数农村吃动物性食物的量还不够，应适当增加摄人量。但部分大城市居民吃肉食太多，对健康也不利。应当少吃猪肉，特别是肥肉、荤油，减少膳食脂肪的摄入量。脂肪肝的饮食预防是相当有效的，只要认真按照这些去做了，您的健康就会回到你身边。

重度脂肪肝的有效治疗办法一.去除病因,治疗原发病：去除病因,控制原发病对脂肪肝的防治至关重要.尤须注意易被忽视的病因,如药物副作用,毒物中毒,肉碱缺乏状态,甲状腺功能亢进或减退,肝豆状核变性(Wilson病),重症贫血及心肺功能不全的慢性缺氧状态等.二.药物治疗：以促进肝内脂肪消退,防止肝细胞坏死,炎症及肝纤维化.脂肪肝的治疗重在去除病因,控制饮食,增加运动,降低体重,药物治疗仅起辅助作用,切勿本末倒置.三.中医中药,辨证施治：许多中药等对于脂肪肝有效,可按照中医辨证施治的原则组方,以减轻症状.四.增加运动：纠正不良行为及自我保健意识的教育,以维持理想体重及相对正常的血脂和血糖水平.运动治疗对于肥胖病,糖尿病,高脂血症等所致脂肪肝的消退尤为重要.五.调整饮食,纠正营养失衡：调整饮食是脂肪肝治疗的重要环节.原则上应摄入新鲜蔬菜,瘦肉(以牛肉,羊肉为主)和富含亲脂性物质的膳食,以使体重接近正常.需要注意的是,脂肪肝病人的饮食中仍要含适量的脂肪,并注意控制糖类的摄入.因为摄入不含脂肪食物时,机体仍可从糖类及氨基酸前身物质合成脂肪,而摄入过多的糖类(特别是甜食)又可增加胰岛素分泌,促使糖转化为脂肪.此外还应根据不同病因,不同病情确定饮食构成.脂肪肝的饮食建议,在脂肪肝的治疗中,饮食是非常重要的：饮食和药物配合才能够更好,更快的康复.1,脂肪肝病人建议禁酒.2,喝牛奶时最好选择去脂牛奶或酸奶.3,每天吃的鸡蛋黄不可超过2个.4,忌用动物油；植物油的总量也不超过20克.5,尽量不要吃动物内脏（即下水）,肥肉及鱼籽,蟹黄,鸡皮.6,忌食煎炸食品.7,不要吃巧克力.8,常吃面筋或少油的豆制品.9,多食用新鲜绿色蔬菜.10,吃水果后要减少主食的食量.每天吃一个苹果,就要减少这一天的主食量约50克.11,白薯,山药,土豆,芋头等,要与主食米,面粉调换吃,总量应限制.12,每天摄入的盐量以5--6克为限.13,对于“葱,蒜,姜,辣椒“等,不宜多食.14,尽量少食用糖和甜食.15,经常吃鱼,虾等海产品.16,多多食用燕麦,小米等粗粮,黑芝麻,黑木耳,海带,发莱以及菜花等绿色新鲜蔬菜.17,晚饭应少吃,临睡前切忌加餐.18,每天用山楂30克,草决明子15克,加水1000毫升,可当做茶来饮用.1,重度脂肪肝,如果说治愈是很难的,建议到比较好的中医专科,采取中医药治疗.2,饮食上,多吃蔬菜水果,不吃或少吃油腻油炸荤腥肥甘食品,长大了也应该戒烟酒.3,适当控制体重.4,加强体育锻炼,增强抵抗力.

你这种情况最好去医院做一个肝穿刺检查.看看到底是重度脂肪肝还是已经肝纤维化或者更严重的肝硬化了.首先你要了解自己的病情,脂肪肝和肝纤维化都不需要怕,都是可以治疗的.只要按照医生的吩咐治疗,然后自己的生活习惯改变过来.还有就是不要乱吃药,很多药都是杀敌1000自损800的.你要注意.我推荐一款产品给你,韩国护肝宝,对于脂肪肝,肝纤维化作用非常的大,对于药物对肝脏的伤害也可以减少.利于肝脏的排毒.下面介绍的18条措施,在脂肪肝的自疗自养中是非常重要的：1,绝对禁酒.2.选用去脂牛奶或酸奶.3.每天吃的鸡蛋黄不超过2个.4.忌用动物油;植物油的总量也不超过20克.5.不吃动物内脏(即下水,下货),鸡皮,肥肉及鱼籽,蟹黄.6.忌食煎炸食品.7.不吃巧克力.8,常吃少油的豆制品和面筋.9.每天食用新鲜绿色蔬菜500克.10.吃水果后要减少主食的食量,如吃一个大苹果,就应该减少主食50克.11.山药,白薯,芋头土豆等,要与主食米,面粉调换吃,总量应限制.12.每天摄入的盐量以5-6克为限.13.葱,蒜,姜,辣椒等“四辣”可吃,但不宜多食.14.经常吃鱼,虾等海产品.15,降脂的食品有：燕麦,小米等粗粮,黑芝麻,黑木耳,海带,发莱以及菜花等绿色新鲜蔬菜.16.晚饭应少吃,临睡前切忌加餐.17,每天用山楂30克,草决明子15克,加水1000毫升代茶饮.18.如果肪肝引起肝功能异常,或者转氨酶升高时,应在医生指导下服用降脂药,降酶药物和鱼油类保健品,但不宜过多服用.

建议：脂肪肝又称肝内脂肪变性，是指各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积。健康人摄入成分合理的膳食时，肝脏的脂肪含量约占肝脏重量的5％，如果肝内脂肪含量超过湿重的5％，或显微镜下肝组织病理切片每单位面积见1／3以上肝细胞内有脂滴时，称为脂肪肝。轻度脂肪肝可以没有任何不适。中度或重度脂肪肝可有食欲不振、乏力、恶心呕吐、腹胀、腹泻、肝区隐痛、左肩及背部酸痛发胀等症状。医生检查可发现肝肿大，少数有轻度黄疸及蜘蛛痣。实验室检查可有肝功能异常，甘油三酯、胆固醇增高。您谷丙转氨酶125.谷草转氨酶46,肝脏功能已经有一定的损害.建议进行治疗.饮食治疗:脂肪肝的人应以低脂饮食为宜，并且要以植物性脂肪为主，尽可能多吃一些单不饱和脂肪酸（如橄榄油、菜籽油、茶油等），尽量少吃一些饱和脂肪酸（如猪油、牛油、羊油、黄油、奶油等），同时应限制胆固醇的摄入量，如动物内脏、脑髓、蛋黄、鱼卵、鱿鱼等。在糖类摄入方面，应吃一些低糖类饮食，不能吃富含单糖和双糖的食品，如高糖糕点、冰淇淋、干枣和糖果等。运动治疗:慢跑、中快速步行（115～125步／分钟）、骑自行车、上下楼梯、爬坡、打羽毛球、