您好，明确缺少维生素B2，可以口服维生素B2片对症治疗的。口服维生素B2后会有小便黄的症状的，多喝水就可以，药物代谢完就没事了。饮食上多吃些含有维生素B2的食物，比如动物肝脏、鸡蛋、牛奶、豆类等，多吃蔬菜比如菠菜、油菜等食物。多喝水，多吃水果。均衡饮食。

食物中的维生素B1、B2在对机体能量代谢方面有协同作用。糖含量高的食物氧化需要大量维生素B1，而高蛋白食物氧化则需要更多的维生素B2和B6，所以维生素B1和B2在机体内的生物氧化和能量代谢中是相辅相成、互相协同的，它们在人体中的需要量与能量代谢密切相关，并彼此保持平衡。任何一种缺乏时都会导致疾病的发生，影响到整个机体能量代谢过程。因此，富含维生素B1的食物如谷胚、豆类、乳制品、蛋类、瘦肉等，宜与含维生素B2较多的食物如动物内脏、绿叶蔬菜、蛋黄、奶类等同食。维生素B1和B2都能促进体内维生素C的吸收，所以当这两种维生素缺乏时，体内的维生素C水平急剧下降，导致维生素C缺乏症，影响胶原蛋白的正常形成，引起坏血病。所以，富含维生素C的食物如新鲜的蔬菜、水果，宜与富含维生素B1、B2的食物如动物肝脏、豆类、蛋黄、奶类等搭配同食。

根据你的描述，这种情况考虑是长期胃火过重冲犯口腔引起的口腔溃疡和嘴角溃烂的症状。对于你的这种情况，在西医上通常认为是缺乏维生素C，所以建议你可以多吃点富含维生素C的水果，病人猕猴桃，苹果这类，另外可以口服中药黄连上清丸进行清除胃火的治疗，这样配合治疗效果很好！口腔溃疡的发生与许多因素相关，如细胞免疫功能降低；腹胀、腹泻或便秘等消化系统疾病；内分泌变化；精神紧张、睡眠状况不佳等精神因素；缺乏微量元素锌、铁、叶酸、维生素Bl2、遗传等其他因素。可以服用维生素B2进行初步治疗，内部补充，然后就是可以外用口腔溃疡散

首先注意口腔溃疡和烂嘴角是病毒感染导致的，一般是体质下降的的表现，与B族维生素缺乏也有很大关系。一般建议可以口服复合VB治疗下，同时出现溃疡时建议可以用青黛散或锡类散等局部涂抹，并注意增加饮水量，平时饮食建议增加高蛋白及含B族维生素多的食物如整粒谷物、酵母、瘦肉等的食用量，注意平时增加锻炼，保持充足睡眠休息，提高自己的体质。饮食以清淡为主。多吃纤维性蔬菜，瓜果，可以补充机体必需的维生素。可以适当的饮用金银花茶。祝福你早日康复！

生素E服用过量当然对人体有影响的了.其实每天我们的膳食中含用一定量的维生素,只要你注意饮食结构,注意多吃些蔬菜及水果,你的饮食正常,也能吸收的话,没必要再额外补充的了.

那么就多给宝宝吃绿叶蔬菜吧剁细一些熬粥啊或者弄点菠菜加猪肝熬粥给宝宝喝还可补铁补血呢然后如果缺乏严重的话可以买维生素给宝宝吃啊天然的东西没有关系的而且又是水溶了很安全的。