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肖起涛 主治医师
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内科
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宝爸，呵呵，你还蛮贴心的哈。我当时是吃的医院给开的钙片，迪巧，不过我也有朋友他们做产检的医院给开的钙尔奇，我是觉得估计都差不多吧。我当时在的国妇婴医生和营养师都建议16周以后再开始补钙，然后可以一直吃到生。
2016-07-14 08:23
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回答2
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郭立军 医师
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内科
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一般情况下，怀孕期补钙要尽可能的从天然的食物中多摄取富含钙质的食物，食物是最好的药物，而且没有副作用，比较安全。其次，如果摄取的食物不能够满足身体需要，可以采用营养补充剂，尽可能用天然食物做成的营养补充剂。
2016-07-14 08:30
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回答3
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史东岳
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全科
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应选择一些含钙多且容易吸收的食物，如牛奶、酸奶、奶酪、蟹、蛤蜊、小虾米、鱼、肉松、海带、紫菜、黑木耳、香菇、红枣、芝麻酱、豆制品等中都含有丰富的钙，可经常轮流食用
2016-07-14 08:36
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回答4
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赵蕾 医师
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内科
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您好！吃豆制品最好了，还有乳品类、豆制品类、海产类、蔬菜类、坚果类及其他添加钙的食品也都是很好的，确实需要药补最好咨询医生，让医生开具。
2016-07-14 08:43
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回答5
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刘浩庆 医师
肇庆市大旺开发区医院
一级
全科
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亲，我们这边医院是开的钙尔奇的钙片哈，吃起还不错，吸收蛮好的，你可以试下，平时多吃些炖的鸡肉和骨头汤这些都是补钙的哈。
2016-07-14 08:50
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