牙龈出血治疗需要积极寻找原发疾病进行治疗，另外多食水果和蔬菜，如果是缺乏维生素C，除了在医生的指导下服用维生素C片剂，饮食上也要多注意补充富含维生素C的食物，刷牙时发现牙龈出血，应先检查自己的牙刷刷毛是否过硬，并更换软毛的保健牙刷，还需要注意口腔的卫生，平时清淡饮食，用淡盐水经常的漱口很有帮助。

您好，牙龈出血治疗需要积极寻找原发疾病进行治疗，你这种情况，估计是有牙结石或牙龈炎引起的，建议你到牙科进一步检查。如果是牙龈炎可以吃点甲硝唑、维生素C，再就是多食水果和蔬菜，饮食上也要多注意补充富含维生素C的食物，还需要注意口腔的卫生，平时清淡饮食，用淡盐水经常的漱口。

一般出现这样的症状，首先考虑是牙龈炎症，或上火造成的，其次就是缺少微量元素。要改善这样的症状，就到牙科检查下，只要是排除了牙龈的问题，就通过补充维生素、微量元素，服用消炎、去火的药物治疗就可以了。

牙龈出血首先生活中要多吃新鲜水果蔬菜，尽量少吃辛辣刺激性的食物。如果是炎症，那用点消炎药，如甲硝唑片和牙疼安，就会有不错的效果的，如果是上火导致的，那再加点牛黄解毒丸，痛的时候可以按压对侧的合谷穴，同侧的颊车穴，可以得到很好的去痛效果。

牙龈出血是感染要赶紧更换牙刷，还有就是上火，多喝水吃些维生素丰富的食物胡萝卜西红柿，牙刷的质量好牙膏也注意的啊