女性丰胸，需要坚持胸部的运动，如健美操等，同时推荐以下饮食1.酒酿蛋：酒酿加入煮好的蛋中，加入一点糖，月经来前早晚吃一碗2.多吃木瓜，以及含卵磷脂的黄豆、花生等，含丰富蛋白质的杏仁、核桃、芝麻，玉米等3.其他食物维他命A食物：如花椰菜、甘蓝菜、葵花子油等，有利于激素分泌，帮助乳房发育。维他命B群食物：粗粮、豆类、牛奶、猪肝、牛肉等，有助于激素的合成。富有胶质的食物：如海参、猪脚、蹄筋等，也是丰胸圣品。食补药膳：在发育期如气血不足，可服食中药“归脾汤”加“加味四物汤”调补气血。也可以食用当归，炖母鸡来补血壮体，帮助胸部发育。4.中药材方面，有助于丰胸的包括有：当归、人参、枸杞子、淮山、蒲公英。建议在当地中医望闻问切的基础上进行中药调理

建议１．注意姿势：平时走路要抬头挺胸，收腹紧臀；坐姿也要挺胸端坐，不要含胸驮背；睡眠时要取仰卧位或側卧位，不要俯卧。２．避免外伤：在劳动或体育运动时，要注意保护乳房，避免撞击伤或挤压伤。３．做好胸部健美：主要是加强胸部的肌肉锻炼，如适当多做些扩胸运动或俯卧撑，扩胸健美操等。４．局部按摩：坚持早晚适当地按摩乳房，促进神经反射作用，改善脑垂体的分泌。５．营养要适度：青春期女性不能片面地追求曲线美而盲目地节食、偏食，适量蛋白质食物的摄入，能增加胸部的脂肪量，保持乳房丰满。

现在的你已经基本发育定型了,不会在靠自身发育了,女孩子过了16到18岁就发育定型了,现在你只能做丰胸了,个人感觉丰胸最好是配合一些好的产品加上一些好的方法,这是我自己总结的一些经验,以前我都是一味的用那些丰胸方法或是一味的用丰胸产品结果都不是我想要的,我最后我是用产品家方法一起用,现在胸部比以前大多了,说什么丰胸的关键必须要迅速渗透胸部肌肤,疏通胸部经络,只有这样才能丰胸成功,我记得我是用奥丽婷丰胸组合加上各种运动~我是这样的~~~

你好,你的情况与人流有关系的.是属于正常的反应,人流后虽然是终止了妊娠,但身体其它方面激素水平没有恢复正常,存在这种情况是正常的,不要用手去挤为好,过段时间就会好转的,多放松心情

，你的情况建议考虑手术切除副乳，不除外副乳对乳房发育的影响，同时可以考虑使用中药调理一下，急性子宫内膜炎有哪些症状？平时适当做乳房推拿