你好，两个人的关系是需要非常彼此用心去经营的，并且其实每个人都难免被一些新奇的一些特点所吸引，可能就会导致出现了短暂的精神出轨，这个建议需要彼此去理解，并且针对精神出轨，更多的只是一方的多疑，而长时间的猜疑只会使感情淡化，所以针对这个问题的建议应该做的是重新找一下两个人之间的问题，具体的去做调整，而不要老是处在多疑状态，消磨感情。

女人在遇到这样的事情的时候都会不之所措，离婚，还有孩子，需要照顾；不离，看到自己的老公和别人聊还不是滋味。每一份感情都会由深爱到平淡的，但是在面临平淡的时候，通过什么样的方式能让你们的感情升温，婚姻的稳定是最重要的，不要采取极端的方式，吵架不但不能解决问题，反而会让事情越来越糟糕。要相信通过自己的努力，你是能挽回你老公的心，同时也会让你们的婚姻回到从前的。

您好，现在您这种情况已经产生恐惧心理，长时间处于这种环境中，大脑神经介质分泌物质出现紊乱，如五羟色胺和血清胺，肾上腺素的失衡等，只要调理好大脑神经以后才不会再出现这样的表现。您可以到院做个EFG脑神经递质的检查，明确病因，综合性的进行治疗，同时您可以和您老公好好的沟通下，平时不要给自己太大压力，保持心情舒畅。

你好，这个你们要做好沟通，把你心里的想法真实的说于你的老公听，现在你们已经三年而且有了自己的孩子，只要讲清楚挽回这段感情最为妥当。也许你们之间有了什么误会，而且你的老公现在主要是在网络上的一个行为，积极制止与沟通，不要让期再发展下去，彼此用爱心和信任去经营感情和家庭，祝你们幸福。

人生在世，总有些不如意之事，深藏在心底，但诉说出来会减弱心理压抑的力量，结果就是导致内心压抑的愤怒与情绪，尽情发泄出来。这种情况主要是心理的问题导致的建议适当的放松心情树立自信心必要时可以找亲戚朋友帮忙，再凭着自己的努力一定会度过难关的，振作起来吧！

已经有孩子了。还是好好想想吧。女人活的何必太明白呢。有些事不想就是了。你也有宝宝了。多把时间放宝宝身上。其实什么都是假的。最有自己的孩子才是真的。在一起不容易。自己想开点吧