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史东岳
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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怀孕期间由于种种激素因素而产生抵抗胰岛素的作用,形成所谓妊娠性糖尿病。糖尿病对母亲的影响,除了血糖不易控制、容易肥胖之外,也容易患感染性疾病,如尿路感染等。此外,发生妊娠高血压综合症的比率也会比一般人高出数十倍之多。对于胎儿除了易有巨婴症导致难产之外,长期高血糖也容易导致子宫胎盘血管病变,而引起胎儿生长迟滞甚至胎死腹中,不可不慎。所以,糖尿病孕妇应接受医师及营养师的建议,控制饮食或以降血糖药物控制,以确保母子平安。以上就是常见的异常妊娠现象,多了解任何可能状况,碰到问题才能用处变不惊的心情来应对,如此也才能成为一个快乐的准妈妈。降低“血糖”的食疗药膳:1)紫菜含有丰富的紫菜多糖、蛋白质、脂肪、胡萝卜素、维生素等,其中的紫菜多糖能显著降低空腹血糖。糖尿病患者可于饭前食用紫菜,以降低血糖。一般可用紫菜做汤、羹。取猪瘦肉50克,湿淀粉20克,紫菜10克,葱姜末共10克,清汤300克,麻油、味精、醋各适量。紫菜去杂质,漂洗干净;猪瘦肉斩成肉末,加少许精盐拌匀;锅内加入清汤、精盐、味精和肉末,烧至八成熟时加紫菜,用湿淀粉勾芡,加葱姜末、醋,淋入麻油即成。2)黑木耳含木耳多糖、维生素、蛋白质、胡萝卜素和钾、钠、钙、铁等矿物质,其中木耳多糖有降糖效果,动物实验表明,木耳多糖可以降低糖尿病小鼠的血糖。黑木耳可炒菜或炖汤,也可作配料。用水发木耳250克,水发海米25克,精盐、味精、花椒粒、蒜泥、姜末、麻油、花生油、鲜汤各适量。将黑木耳洗净,摘成小块,放入沸水中氽一下,沥干,放入盘中,用精盐、鲜汤、味精拌匀,放姜末、蒜泥,淋上少许麻油即可。
2016-07-12 10:46
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杨东银 医师
安都卫生院
一级
内科
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怀孕了血糖高,可先通过非药物方法进行调治:一、饮食疗法:是治疗妊娠血糖增高的首选方法,合理饮食是指营养既能满足孕妇和胎儿的生理需要,又能适当限制碳水化合物摄入量,而不致发生餐后高血糖。1、提倡少量多餐,因为一次进食大量食物会造成血糖快速上升,且母体空腹太久时,容易产生酮体。建议每日分5~6餐,以分为三大餐、三小餐为宜。早餐量不宜过多,占全天总热能的1/9;午餐和晚餐各占全天总热能的1/3;上、下午及睡前可加餐。2、糖尿病孕妇应摄取一定的糖类食物(米面类),主要是为提供热量、维持代谢正常,避免酮体产生。建议尽量选择纤维含量较高的未精制主食,可更有利于血糖的控制,如:以糙米或五谷饭取代白米饭、选用全谷类面包或馒头等。糖尿病孕妇早晨的血糖值较高,因此早餐淀粉类食物的含量必须较少。尽量避免加有蔗糖、砂糖、果糖、葡萄糖、冰糖、蜂蜜、麦芽糖之含糖饮料及甜食。3、妊娠中、后期需增加蛋白质,如:蛋、牛奶、深红色肉类、鱼类及豆浆、豆腐等黄豆制品。最好每天喝至少两杯牛奶,以获得足够钙质。4、烹调用油以植物油为主,减少油炸、油煎、油酥之食物,以及动物之皮、肥肉等。 5、注意多摄入富含纤维素和维生素的食品,增加蔬菜之摄取量、适当吃新鲜水果(勿喝果汁),可选择含糖量低的蔬菜瓜果如黄瓜、番茄等,水果可放在两餐之间,这样可延缓血糖的升高,也比较有饱足感,有利于血糖控制。
2016-07-12 10:52
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回答3
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李增沛 主治医师
南阳市第一人民医院
三级甲等
五官科
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建议您多复查几次血糖值,如果都是高要考虑妊娠期高血糖.发生妊娠糖尿病的患者将来出现2型糖尿病的危险很大(但与1型糖尿病无关).建议您饮食调整目标:接近或达到血糖值正常;体内胰岛素及血糖代谢处良性循环;维持理想体重;预防及治疗并发症;增加机体抵抗力,保持身心健康. 1,合理控制能量,根据个体的不同的情况,使体重达到正常范围. 2,选择复合糖类:最好选用吸收较慢的多糖类谷物,如玉米,荞麦,燕麦,红薯等,在食用含淀粉较多的根茎类食物如土豆,藕的时候,要替代部分主食;限制小分子糖,如蔗糖,葡萄糖的摄入. 3,增加可溶性食物纤维摄入,食物纤维有降低空腹血糖和改善糖耐量的作用. 4,控制脂肪和胆固醇摄入. 5,选用优质蛋白质. 6,提供丰富的维生素和矿物质. 7,食物多样化:糖尿病患者每天的饮食中最好都包括谷薯类,豆类,蔬菜水果类,肉类,蛋奶类,油脂类等. 8,合理进餐时间:可以定时定量,每天3~6餐.希望我的建议对您有帮助,如果有帮助请您采纳.谢谢!
2016-07-12 10:59
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回答4
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谷印亮 医师
家庭医生在线合作医院
其他
理疗科
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国际上妊娠糖尿病GDM的筛查、诊断的方法和标准尚不统一。临床上常用的方法有2步法和1步法。所谓2步法是先对孕妇进行50g葡萄糖的初筛,孕妇随机口服50g葡萄糖,服糖后1小时抽取静脉血测定血糖,血糖≥7.8mmol/L的孕妇视为异常,进而做75g或100g葡萄糖耐量试验。所谓1步法是不做初筛,直接对孕妇进行75g或100g葡萄糖耐量试验。真正确诊妊娠糖耐量异常(GIGT)和GDM是靠75g或100g葡萄糖耐量试验结果。美国人习惯做100g口服葡萄糖耐量试验(OGTT),由于亚洲人种的身材相对矮小,所以学者普遍认为适宜做75gOGTT。实际上,WHO也推荐做75gOGTT。100克(ML?)的葡萄糖兑100ML的水喝完1小时后血糖≥10.6mmol/L;2小时后血糖≥8.6mmol/L;3小时后血糖≥7.8mmol/L才考虑诊断妊娠糖尿病。
2016-07-12 11:06
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许宗彦 主治医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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你这个是喝糖水之后一小时的值??我直接做OGTT,结果二小时的值为8.83,医生说小于8.5才正常。于是我就被诊断为妊娠期糖尿病了。呜呜····
2016-07-12 11:14
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