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王庆松 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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产后腰疼体态的改变是关键。怀孕期间,随着胎儿的不断发育,骨盆前倾和腰椎前凸逐渐加大,容易导致腰疼,这种典型现象被称为怀孕腰疼,很多产后腰疼只是孕期腰疼的延续。还有一个原因,是产后劳损,过于劳累及哺育婴儿的姿势有问题,也常常导致腰疼。后两者都属于姿势性腰疼.只要矫正腰部不合理的姿势,就能慢慢恢复。平时多注意保暖,少下冷水,少吹风,少吃辛辣生冷的食物,少做体力活,多注意休息,保持好心情。
2016-07-12 06:57
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回答2
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张建国 医师
家庭医生在线合作医院
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中医科
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你的疼痛症状中医认为是由于腰椎病受凉劳损等造成的气滞血瘀、气血不通疼痛,痛则不通,建议及早采用针灸活血止痛的方法治疗,通经活络、活血化瘀,配合灸疗效果更好。
2016-07-12 07:04
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回答3
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薛祖洋 医师
冠县人民医院
二级甲等
儿科
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月子病腰疼的调养最好的办法就是饮食和物理疗法结合,这样的效果才能达到最佳。除了要在月子饮食上注意以外,我们还要科学合理的坐月子,避免月子病腰疼的发生。
2016-07-12 07:11
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回答4
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谷印亮 医师
家庭医生在线合作医院
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理疗科
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中药熏蒸效果挺好的,不知道你们的妇幼保健院有没有啊,我们这里就有,熏一个疗程就有效的,我当时三伏天熏得,一周就好了。
2016-07-12 07:19
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回答5
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郭立军 医师
家庭医生在线合作医院
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内科
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宝妈去买“黄道益”牌的活络油来擦。我也是经常痛,我家婆托人在香港买来给我擦。挺好的。
2016-07-12 07:25
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