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回答1
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谷印亮 医师
家庭医生在线合作医院
其他
理疗科
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你好,孕妇可以吃干果的,如干杏仁、干腰果、新鲜核桃、干开心果、新鲜花生、新鲜芝麻等,不但给宝宝健脑,宝宝出生时,头发还会又黑又多。你要多吃蔬菜水果,多吃与鲜蛋类食物,补充蛋白质,少吃油炸食品和腌制食品,定期孕检,祝健康。
2016-07-12 03:33
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回答2
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许宗彦 主治医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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你好,干果比如开心果、榛子、腰果、花生、松子、核桃含有丰富的蛋白质和维生素,孕妇可以吃,但是杏仁尽量避免吃。孕期放松心情,少吃辛辣刺激的食物,加强营养,少食多餐,保证充足的睡眠,做好产前检查。
2016-07-12 03:40
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回答3
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崔立静 医师
中原油田医疗卫生服务中心光明医院
一级
内科
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你好,在怀孕期间孕妇可以适当的吃点儿干果,少吃杏仁建议你在怀孕期间,应该注意营养均衡,多吃一些新鲜蔬菜和水果,可以多吃点核桃等干果
2016-07-12 03:47
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回答4
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吴淑英 医师
新疆医科大学一附院昌吉分院
二级甲等
妇产科
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吃点干果是很好的,干过有很多必须的脂肪酸,但是杏仁还是不要吃了,听说怀孕吃杏仁不好,吃点核桃之类的吧
2016-07-12 03:55
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回答5
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孟庆福 医师
家庭医生在线合作医院
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全科
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您好很高心为您解答:没有听说啊坚果是可以吃的而且很有营养的啊最好多吃核桃宝宝会比较聪明的
2016-07-12 04:02
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