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邹建军 主治医师
杭州市红十字会医院
三级甲等
耳鼻喉科
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中医认为肝脏排毒可以多吃青色的食物。按中医五行理论,青色的食物可以通达肝气,起到很好的疏肝、解郁、缓解情绪作用,属于帮助肝脏排毒的食物。中医专家推荐青色的橘子或柠檬,连皮做成青橘果汁或是青柠檬水,直接饮用就好。其次,可用枸杞提升肝脏的耐受性。其实除了肝脏排毒之外,还应该提升肝脏抵抗毒素的能力。这种食物首推枸杞,它具有很好的保护肝脏的作用,可以提升肝脏对毒素的耐受性。食用时以咀嚼着吃最好,每天吃一小把。
2016-07-12 00:13
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回答2
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许宗彦 主治医师
家庭医生在线合作医院
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内科
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中医认为肝脏排毒可以多吃青色的食物。按中医五行理论,青色的食物可以通达肝气,起到很好的疏肝、解郁、缓解情绪作用,属于帮助肝脏排毒的食物。中医专家推荐青色的橘子或柠檬,连皮做成青橘果汁或是青柠檬水,直接饮用就好。其次,可用枸杞提升肝脏的耐受性。其实除了肝脏排毒之外,还应该提升肝脏抵抗毒素的能力。这种食物首推枸杞,它具有很好的保护肝脏的作用,可以提升肝脏对毒素的耐受性。食用时以咀嚼着吃最好,每天吃一小把。
2016-07-12 00:21
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孟庆福 医师
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全科
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中医认为肝脏排毒可以多吃青色的食物。按中医五行理论,青色的食物可以通达肝气,起到很好的疏肝、解郁、缓解情绪作用,属于帮助肝脏排毒的食物。中医专家推荐青色的橘子或柠檬,连皮做成青橘果汁或是青柠檬水,直接饮用就好。其次,可用枸杞提升肝脏的耐受性。其实除了肝脏排毒之外,还应该提升肝脏抵抗毒素的能力。这种食物首推枸杞,它具有很好的保护肝脏的作用,可以提升肝脏对毒素的耐受性。食用时以咀嚼着吃最好,每天吃一小把。
2016-07-12 00:28
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张建国 医师
家庭医生在线合作医院
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中医科
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没有生病建议不要乱吃药,食物有很多就可以起到肝脏排毒的作用呀,洋葱,打算,还有苹果,柚子等水果也可以的。
2016-07-12 00:35
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