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回答1
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刘东阳 主治医师
平阴县人民医院
二级甲等
神经外科
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缺钙最常见的症状就是小腿,肚子抽筋,可以通过食物去补充钙元素,使我拿车钥匙,还有豆制品的钙元素,等,会打的或者是豆浆都可以的,也可以吃一些深海的鱼类,同时可以吃一些含钙的药,药物,包括葡萄糖酸钙,或者是钙尔奇,都是可以补充的,在补钙的同时还要吃一些维生素d,促进钙元素的吸收,
2018-07-01 08:49
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回答2
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李希弘 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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孕妇缺钙表现为:水肿、失眠、抽筋。孕期最好坚持补钙。特别是孕晚期,是宝宝骨骼发育的阶段,需要大量的钙。孕妇缺钙,对儿子影响很大,孕前期缺钙,会影响宝宝的乳牙,会很容易产生蛀牙。本人因为缺钙,儿子2岁现在都有蛀牙了,也没怎么给他吃过糖。通过学习,知道是前期缺钙,宝宝乳牙牙床就不好。所以希望还在孕期的妈妈们一定要注意。
2016-07-11 19:13
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回答3
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尹君 医师
家庭医生在线合作医院
其他
耳鼻喉科
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当体液中钙离子浓度降低,使皮肤和黏膜对水的渗透性增加,导致皮肤弹性降低,引起水肿;易导致大脑皮层持续处于兴奋状态,造成失眠;肌肉的兴奋性增强,容易发生肌肉痉挛,也就是抽筋,还有其他症状如:妊娠期高血压综合征、四肢无力、麻木、易怒、烦躁不安等。
2016-07-11 19:20
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回答4
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吴志全 主治医师
河北医科大学附属平安医院
二级甲等
儿科
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孕妇缺钙会出现抽筋、腰酸背痛、睡眠不好、精神不佳、睡觉易惊醒等各种缺钙的症状,一般孕妇4个月之后要注意补钙,可以改善和预防孕妇缺钙。平时也要多吃含钙高的食物,多晒晒太阳,可以促进钙的吸收。
2016-07-11 19:35
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回答5
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李强 医师
潍坊市人民医院
三级甲等
普内科
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检查一下血钙就知道是否缺钙了。正常进食和锻炼一般不会缺钙的。建议多锻炼,多喝牛奶,吃豆制品等。
2016-07-11 19:41
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