-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
薛祖洋 医师
冠县人民医院
二级甲等
儿科
-
比较简单的几种方法,跟你讲一下,因为我也是腿粗啦,所以就这样做的。第一、别大量的运动腿部,这样腿会变得解释,那样瘦不下来啦就。第二、腿部运动也讲技巧的哦。比如平时走路的时候,尽量微微踮一下脚,这样感觉到小腿的紧绷就好了,但不能过急啊,偶尔这样走走就好。不要让腿太累了哦。第三、晚上睡觉以前,躺在床上,双腿伸向空中,做空中蹬脚踏车的动作,五十个为宜,不用过多,也不用过少。可以用些瘦腿精……油,想芳.颐滋.露.是不错的,坚持使用,可以瘦下来,而且不反弹嗯。我这样瘦的,还算是比较成功的呢
2016-07-11 18:15
-
-
回答2
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
黄飞龙 医师
家庭医生在线合作医院
其他
妇产科
-
你好,当你进行以全身减肥为目的的锻炼时,全身各个部位包括大腿在内都会得到减肥.建议适当的做些运动,比如游泳,跑步等都是不错的选择.
2016-07-11 18:22
-
-
回答3
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
李增沛 主治医师
南阳市第一人民医院
三级甲等
五官科
-
亲,平时的时候亲最好多注意锻炼身体的,平时的时候我感觉可以适当跑步,这样瘦腿是比较快的,不过需要坚持的哦,祝全家幸福
2016-07-11 18:30
-
-
回答4
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
尹君 医师
家庭医生在线合作医院
其他
耳鼻喉科
-
我以前试过一个办法,很有效,还简单,就是饭后双腿夹紧,同时大腿肌肉收紧,保持三十分钟,半个月就有效果了
2016-07-11 18:37
-
其他网友提过类似问题,你可能感兴趣