白癜风患者应当进行适当的运动和锻炼，因为运动特别是户外运动，对病情的稳定和康复有很多的好处。首先，运动能够增强体制，提高人体对各种疾病的抵抗力，减小感冒和其他上呼吸道感染的机会，减小由于感染而诱发或造成白癜风复发的可能；其次，户外运动使患者更多的接触日光紫外线，多数情况下，日晒对减轻病情是有益的。

在白癜风治疗上，白癜风发现越早越有利于对白斑的发展控制和治疗。这就不难看出，儿童白癜风患者是治疗的最好，最关键的时期。对儿童白癜风患者的治疗就更加显得重要。但是儿童白癜风患者不同于成年白癜风患者，在治疗过程中又需要特殊对待和护理。不能盲目进行治疗。

得了白癜风首先不要急，要保持良好的情绪，并且抓紧时间采取治疗。白癜风这种病发病虽表现为外在皮肤出现白斑，但实际上是身体内在因素导致的，所以治疗的时候要查明具体的发病诱因，不可盲目的用药治疗，这样只会导致病情加重。指导意见：白癜风的治疗要选择正规、专业的医院就医。切不可相信一些土方法等，以免耽误治疗的时机导致病情加重。平时注意不要接触维生素C的食物，富含维生素C的食物。过酸或过辣的食物也可能影响病情与治疗效果，不利于白癜风的治疗效果比如，烟、酒、辣椒。提倡用铜质餐具。