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回答1
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李永涛 主治医师
滕州市中心人民医院
三级甲等
神经外科
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你好,很高兴为您解答,失眠是我们对睡眠质量和睡眠时间不满意的一种主观感受,只要与我们白天工作压力较大,精神紧张有关系,可以口服,甜梦胶囊,或者枣仁安神胶囊,或者参芪五味子,来调节睡眠,可以睡前看看书,听听轻音乐,如果口服调节睡眠的药物没有效果,建议您到精神心理科开具促进睡眠的处方药物。
2018-07-17 05:53
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回答2
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刘保福 主治医师
威县常屯卫生院
一级甲等
妇产科
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病情分析:失眠是精神过于紧张,压力大等客观因素都是可以导致失眠的。同时,肝火盛也是会影响到睡眠,可以吃牛黄解毒片或者是疏肝茶都是可以解肝热的.建议减压,进行体育锻炼,分散注意力,是很好舒缓压力的方法。多和家人聊天,倾诉。在睡觉之前喝热牛奶,热水泡脚15分钟,这都是有利于睡眠,贵在您的坚持。没有效果的话可以用药物治疗
2016-07-11 06:18
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回答3
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肖起涛 主治医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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那要和老婆沟通一下,另外,你也要反省一下老婆为什么要去外遇,是你哪里做得不对,还是怎么的。不够关心她什么的。自己先了解一下情况吧。再沟通,效果就更好了。
2016-07-11 06:24
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