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回答1
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谷印亮 医师
家庭医生在线合作医院
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理疗科
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您好!通过对症状的描述,可以看出,你的个性是缺乏自信,容易受到他人与环境的暗示,身心处于紧张焦虑状态,需要健康指导。人是自然产物,需要有与人与外界沟通协调能力,而这种能力首先需要与自己和谐,勇敢的面对与接纳自己的优缺点,只有自己对自己的认可与接纳,才可能被他人接近与接纳。鼓励多与人交往,建立良好的人际关系是情感的需要,给自己归属,亲密与信任可以让压力降低。学习放松技巧如选择适合自己的放松运动,通过肢体的每一个动作体验感应自我,找到自我,这样才不被他人与环境暗示所左右,通过练习呼吸运动,可以更好的掌控自己的情绪,而不被紧张焦虑恐惧的负性情绪所干扰。学会带着症状生活,当通过减少思想压力,改变生活方式方法,以转移精力与注意力,让这种不适自然消逝,俗话说:心病还需心药医,暂时可不必服药,仅仅通过自己也是可以达到效果。提高生命质量,为实现自我加油!医生询问:
2016-07-10 02:51
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回答2
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轩存旺 医师
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全科
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你好,你的情况是不需要吃药的,因为根本不是躯体疾病,而是心理问题。你应该慢慢改变自己的认知,要知道小便时每个人都要做的事,不存在可耻不可耻的问题,是一种正常的行为。再就是不要强化这种行为,你每次过多的考虑这些其实是在无形中认同并强化了这种行为,你可能意识不到,应该分散注意力。第三,通过脱敏疗法,比如小便时先带一条熟悉的宠物狗,习惯了以后,再带和孩子一起小便,慢慢的在成人面前小便,慢慢来,不要着急。不要有心理负担,平时可以看一些心理学方面的书籍,矫正这种不良的行为。祝你成功,加油!医生询问:
2016-07-10 02:57
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回答3
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张建国 医师
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中医科
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你好,根据你的病情描叙,我主要考虑你患心脏疾病的可能性大.所以我建议你去医院做相关的检查如血常规,尿常规,大便常规,肝功能,肾功能,心脏彩超,心电图等,以便尽快明确诊断,做合理的治疗.生活上,注意休息,避免劳累和受凉,多吃容易消化和吸收的高蛋白高维生素高纤维的食物如蔬菜,水果,瘦肉,鱼等,不吃高胆固醇高脂肪难消化和吸收的食物如动物脂肪,动物内脏,油炸食品等.保持良好的心态,适当的运动,增强体质.
2016-07-10 03:04
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回答4
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王庆松 医师
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全科
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你这种现象很常见的,与你心里过于紧张有关,害怕别人或者是很在意别人会说你什么,一般会没事的。建议你小便的时候不要紧张,要放松自己,因为精神紧张,交感神经兴奋,尿道括约肌收缩,故解不出小便来,如果你实在害怕别人看你小便,拿就建议你以后小便时尽量避免和别人一起入厕,你这现象不用吃药,自己心里调整好就行,千万不可想得太多,以免影响心情,出现心里障碍。祝你健康!医生询问:
2016-07-10 03:11
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回答5
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张俊相 住院医师
威县妇女儿童医院
二级甲等
外科
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再多观察观察~如果红肿的厉害就要去医院了~尽量不要给宝宝穿纸尿裤~用清水给宝宝洗一洗~
2016-07-10 03:18
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