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阮英 主治医师
咸宁市中心医院
三级甲等
皮肤科
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建议您最好还是不要盲目的去吃些什么减肥药,有的反弹超快最好是多做做运动,在饮食方面注意一下给你个食谱 7日鸡蛋膳食减肥食谱 星期一早餐:煮鸡蛋(不限),烤面包(不限),葡萄水果,咖啡(不加糖奶)午餐:煮鸡蛋,烤面包,咖啡晚餐:煮鸡蛋,青菜沙拉,泡菜(不要放太多盐——韩式泡菜减肥新发现),咖啡 星期二早餐:煮鸡蛋一只,烤面包,葡萄水果,咖啡午餐:煮鸡蛋两只,咖啡,葡萄水果晚餐:牛排,以西红柿为主的青菜凉盘沙拉,泡菜,咖啡星期三早餐:煮鸡蛋一只,葡萄水果,咖啡午餐:青菜沙拉,西红柿,葡萄水果,咖啡晚餐:煮鸡蛋两只,羊肉,西红柿为主的青菜沙拉,泡菜,咖啡 星期四早餐:煮鸡蛋一只,葡萄水果,咖啡午餐:青菜沙拉,西红柿,葡萄水果,咖啡晚餐:煮鸡蛋两只,奶酪(b型血的人需更少量食用),菠菜,咖啡 星期五早餐:煮鸡蛋一只,葡萄水果,西红柿,咖啡午餐:煮鸡蛋两只,菠菜,西红柿,咖啡晚餐:海鱼(减肥增肥皆因鱼,吃可以减肥的鱼类),青菜沙拉,烤面包,咖啡 星期六早餐:煮鸡蛋一只,葡萄水果,咖啡午餐:水果沙拉,鸡蛋两只晚餐:牛肉排(减肥也是可以吃肉的3日饮食计划书),以西红柿为主的青菜沙拉,咖啡 星期日早餐:煮鸡蛋一只,葡萄水果,咖啡午餐:烧鸡,西红柿,葡萄水果,咖啡晚餐:青菜汤,圆白菜,葡萄水果,青菜沙拉,以西红柿为主
2016-07-09 20:19
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回答2
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刘保福 主治医师
威县常屯卫生院
一级甲等
妇产科
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,患者性别:女患者年龄:23这两年比较胖,现在有65公斤,经常下腹隐痛是有炎症吗?我想减肥到50公斤不知道可以吗想要得到的援助:请问贵院是否有非手术治疗肥壮症的,没有负副作用的,另外减肥可以打折吗。增补提问创建病历追加悬赏追加匿名无满意答案删除提问该问题的相关标签:我来回答:针对网友的提问,详细剖析病情,提出参考性意见,回答一个问题,援助一位网友!可
2016-07-09 20:26
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回答3
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崔立静 医师
中原油田医疗卫生服务中心光明医院
一级
内科
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吸脂减肥是利用器械通过皮肤小切口伸入皮下脂肪层将脂肪碎块吸出以达到减肥的目的方法,此法适用于因单纯性肥胖所致的某一部位的隆起。吸脂术后应食富含维他命的食品,多食水果和蔬菜,促进抽吸部位早日愈合,减少瘢痕的形成,使抽吸部位早日软化。以获得一个结实平坦的腹部、纤细的腰身和性感迷人的肚脐
2016-07-09 20:33
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回答4
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孟庆福 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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体重增加,想通过医院来减肥你好,体重如果过重,你可以采用非手术治疗,这样对身体比较好,比如多做运动,不吃油腻食物,早睡早起,一般外面市场买的减肥药都有副作用的,请谨慎使用。
2016-07-09 20:41
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回答5
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王彬 主治医师
南阳儿童医院
其他
整形美容科
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你好,目前共振吸脂减肥术是继负压吸脂术、超声波祛脂术、电子祛脂术之后的全新吸脂技术,仅需通过一个几毫米的微创针孔,即可将多余的脂肪吸走。
2016-07-09 20:48
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