这是因为岁数大或者减的体重多造成的，建议多运动，保证均衡的营养，特别是蛋白质、维生素B、C、E对维持皮肤弹性很重要。不建议吃减肥药，因会对身体产生损害，建议饮食运动相结合来控制体重，安全高效。 建议饮食宜清淡，富有营养，且易消化，多吃富含维生素、纤维素的应季蔬菜和水果，补充蛋白质。 应减小蛋黄、内脏类、过量的海鲜等高胆固醇之食物；少吃蛋糕、汽水、 咖啡等；忌吃辛辣激发的食物。

◆一,如何减去腹部脂肪：许多上班族由于长时间坐在办公室,缺乏运动,很容易堆积脂肪在腹部的位置,而腹部脂肪属深层脂肪,要有效解决,需要多方面的配合；1.要改变饮食习惯.吃完饭后不要立即坐下或趴睡,最好能保持站立的形式,可以选择散散步或整理一些东西.如此除了减少脂肪堆积外,还能帮助消化.因为饭后30分钟内,如果保持不动的状态,最容易形成腹部脂肪.2.走姿和坐姿要正确；走路时要抬头挺胸,摆动手臂.常环抱手臂在胸前,腹肌没有出力,容易突起.而且摆动手臂走路,不仅消耗更多的能量,看起来也格外有精神.而坐下时,也要让脊背打直,不要将弯腰或挺腹,如此才能训练腹肌,使腹肌有力而不易松垮.3.要配合运动；摇摇呼拉圈或随时做一做仰卧起坐,伸伸懒腰,都能逐渐消除腹部脂肪,且使腹肌日益结实而不易再堆积脂肪.

淋浴时，用莲蓬头以冷水、热水交替的方式冲洗腿部、臀部等脂肪堆积的部位，可以减少脂肪的堆积，令皮肤紧致有弹性。淋浴后使用紧致型纤体乳是紧致肌肤的重要环节。含有咖啡因、茶碱、辣椒、长春藤及薰衣草精油成分的纤体乳特别适合用来对付肌肤因橘皮纹而产生的松弛现象。

高科“WAX祛妊娠纹”的优势：1,具有非侵害性和非研磨性,损伤痛楚可忽略不计；2,是最安全的处理面部和身体皮肤表皮纹路的高新科技疗法；3,是目前为止,首项可以综合有效淡化妊娠纹的非手术科技；4,中国已有上3万多例怀孕后妈妈通过此科技迅速恢复平滑肌肤；

，建议多作康复操，或者上医院作腹部皮肤拉紧手术治疗.用10～40倍双筒放大镜直接观察子宫颈有无癌变征象，如果发现可疑病区，直接为下一步的活检准确定位。　　更年期综合症：是由雌激素水平下降而引起的一系列症状。发病率高低与个人经历和心理负担有直接关系。

不要以为紧致型纤体乳只要涂上去就解决所有问题，按摩才是重点。用双手搓揉肌肤，会产生热度，令血液循环更加顺畅，产品搽上后肌肤更容易吸收。而且借由按摩动作，也帮身体做运动，对维持身材的曲线也助益颇多。