以下方法被证明是最为科学有效的减肥方法：1.每天烫脚，促进血液循环。与此同时按摩一下腿部，给肌肉放松。2.每天跳10--15分钟的健美操。3.把你的零食全部换成水果，每天最少8杯水。4.合理饮食很重要，不要盲目的节食，容易起反效果。5.减肥药被认为是时下最为快速有效的减肥方法，但是挑选减肥药一定要挑大品牌、健康、副作用小的减肥药物。据专家介绍，目前国内充斥着各种各样的减肥产品，唯一被认可的仅有一款欧盟进口的爱娃减肥胶囊.

，患者性别:女患者年龄:25全部症状:发病时间及原因:过度肥壮，想减肥，不知道可不可以吃治疗情况:想要得到的援助:怎样健康减肥增补提问创建病历追加悬赏追加匿名无满意答案删除提问该问题的相关标签：我来回答：针对网友的提问，慢性宫颈炎与宫颈癌有一定的关系，故应积极治疗。　　详细剖析病情，提出参考性意见，回答一个问题，援助一位网友！可输入10000个汉字视频回复

你好以下是一个药方，一天一剂。三天后隔一个星期再次服用。处方组成：由防风、荆芥、麻黄、薄荷、生姜、连翘、桔梗、川芎、当归、白术、山栀子、大黄、芒硝、石膏、黄芩、滑石、甘草功效：清热解毒促进新陈代谢清除宿便适应证：（1）实胖型（2）腹部游泳圈丰厚者中广型身材（3）便秘者（4）高血压禁忌：（1）腹泻（2）虚胖型

绿茶对健康没有太大影响，不过对减肥好像也没有什么效果。要想减肥首先要从生活调理和体育锻炼做起，依靠药物或者保健品是不会产生持续的效果的，你要知道依靠长期吃药来达到减肥是不科学的。