现在减肥产品层出不穷,鱼龙混杂,从医学角度来讲是不合理的.中医认为肥胖病多为本虚标实之症.本虚以气虚为主,若兼阴阳失调,可有阳虚或气阴虚,病在脾,肾,肝,胆及心,肺,临床以脾肾气虚为主,肝胆疏泄失调亦可见.标实以膏脂,痰浊为主,常兼有水湿,亦不兼血淤,气滞者.标本虚实之间,可有侧重,错杂.临床应抓住重点,审证求因,精心遣药,方能取得满意疗效中医减肥方法化湿法：　　用于因脾运不健,聚湿而致的肥胖,症见胀满.代表方如泽泻汤,二术茯苓汤,防己黄芪汤等.　　祛痰法：　　用于痰浊肥胖.症见气虚胸闷,嗜睡懒动,苔白腻,舌胖,脉滑.轻者用二陈汤,平陈汤,三子养亲汤,重者用控涎丹,导痰汤等.　　利水法：　　有微逐与推逐之分.症见肥胖浮肿,水尿,腹胀,脉细沉.微逐用五皮饮,小分清饮,推逐用舟车丸,十枣汤之类.　　通腑法：　　以轻泄为主.多用于嗜食肥甘厚味导致的肥胖.症见大腹便便,动则喘息,苔黄厚,脉实.选用大承气汤,小承气汤,调胃承气汤或单味大黄片.　　消导法：　　用于食欲无进型肥胖.症见肥胖懒动,腹满积食,苔白.一般消肉积用山楂,消面积用神曲,消食积用麦芽.　　疏肝利胆法：　　用于肥胖兼肝郁气滞或血淤者.症见肥胖兼有胁痛,急躁,眩晕,倦怠,腹胀,舌苔黄,脉弦.常选温胆汤,疏肝饮,消胀散,逍遥散等.　　健脾法：　　肥胖以健脾补胃为正治法.症见脾虚气弱,胃纳减少,体倦无力,苔白质淡,脉细弱无力.常用方如参苓白术散,异功散,枳木丸,五苓散等.祝您身体健康,您的医师唐满华.

1,严格遵守和养成“早吃好,午吃饱,晚吃少”的饮食习惯,其中“晚吃少”是减肥的关键!这里有三点必须注意：一是必须吃早饭.不吃早饭的人,容易发胖.因为经过一夜睡眠,身体有10多个小时一直在消耗能量却没有进食,人体需要含丰富碳水化合物的早餐来重新补充,储藏能量,不吃早餐使人在午饭时出现强烈的空腹感和饥饿感,不知不觉吃下过多的食物,多余的能量就会在体内转化为脂肪；二是中午一定要吃饱.中午不吃饱,晚上必然饿,“晚吃少”就难以做到了；三是晚上一定要做到尽量尽量少吃!而且晚餐不要吃肉食,甜食,油炸食品,喝一些清淡的面汤,米汤就可以,不要喝咸汤.许多减肥成功者不约而同的秘密都是：晚上九点以后坚决不进食,也坚决不喝水!这是他们保持曲线美的关键.事实的确如此,许多专家都曾经表示想保持窈窕身材的人士,过于丰盛的晚餐,夜宵,热量都是无法消耗的.根据人体的生物钟运行显示,在九点后,人体各器官功能已基本处于微弱状态,那也正是积累脂肪的时刻.而我们正常晚餐所吃下的东西需要5个小时才能被完全消化掉,这多余的热量,日积月累会造成皮下脂肪堆积过多,肥胖的命运也就悄然降临了,所以要牢记晚上九点以后绝对禁止进食.

朋友你好减肥主要是在乎的是新陈代谢平时多喝蜂蜜豆浆酸奶还有红糖多喝水多吃纤维素多的东西比如笋芹菜苦瓜韭菜等等保证排便频率就可以.形成合理的饮食习惯对减食疗法的实施与维持非常重要,采取的方法可有减慢进食速度,少食多餐,餐前喝水或饮饮汤等.细嚼慢咽,合理分配三餐,做到“早吃饱,中吃好,晚吃少”,多喝茶水,不喝饮料.运动方案应根据患者机体状况制定.一般采用中,小强度长时间的有氧运动,如快速步行,慢跑,游泳,登楼梯达30分钟以上,这样才能有效消耗脂肪.高强度短时间的运动不利脂肪的消耗,反而增加了心,肺的负担.运动时间段的选择以饭后60--120分钟最为有效,同时最好避开凌晨和深夜的时间段,也不要饭后立即运动.运动频率以每周3--5次为宜,如果疲劳不持续到第二天,每日都进行运动也可以.整个运动方案的实施要循序渐进,逐渐达到最佳运动量,然后长期坚持.祝你减肥成功.

肥胖症是一种多因素能量平衡障碍性疾病,机体能量摄入长期大于消耗而导致过大的体重指数.体重指数为体重（千克）除以身高（米）的平方,健康人20-25,25-30为超重,超过30则为肥胖.目前市面上出现的减肥药物无非就是控制食欲,临床上这些药物是作为节食与运动的辅助措施,而且仅限于体重指数大于30的的人群.主要有：一食欲抑制剂,拟交感胺类药物如安非拉酮,马吲哚与5一羟色胺类如西布曲明,芬氟拉明,氟西汀等,这些药物均可引起严重的不良反应.二,胃肠道脂肪酶抑制剂,如奥斯利特.三,作用于外周的控制肥胖药物如贝他肾上腺素受体阻断药,但也还在实验过程中.所以建议你要想减肥还应该要有一个好的身体,还是以合理调节饮食与增加体育运动为主.

，患者年龄:21患者性别:女全部症状:便秘，体重上涨，口味偏甜食发病时间及原因:09年秋天治疗情况:无治疗想要得到的援助:你好!我想购买，不知道如何!谢谢增补提问创建病历追加悬赏追加匿名无满意答案删除提问该问题的相关标签：我来回答：针对网友的提问，白带常规的检查：包括霉菌、滴虫、阴道清洁度及细菌性阴道病检查。月经：一般在12岁左右出现第一次月经，也有在临床上常有不经