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回答1
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杨东银 医师
安都卫生院
一级
内科
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你好!肥胖的诱因有很多,普通的方法只能针对单一的原因减脂,澳洲伊微刷刷瘦减肥综合了多种中医健康手法减肥,有效的消除人体多余脂肪。通过经络减肥是祖国传统医学的瑰宝,中医而言一个人体内阴阳不平时,人体就会表现过胖或过瘦,经络减肥的原理:疏通经络,调节肌体的新陈代谢,使肌体处于平衡状态,加速分解体内多余脂肪。在减肥的同时还可以起到调容养颜,改善失眠、内分泌、痛经、风湿、亚健康等作用。
2016-07-09 06:35
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回答2
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任立存 主治医师
淮北口腔医院
其他
内科
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你好,减肥方法很多,在选择减肥方法时应以运动减肥和减少饮食为主,不应该以口服药物为主。建议培养步行的习惯,或是尽可能做其他的有氧运动。一开始的时候,每天15分钟的快跑和有氧运动,然后每天逐渐递增,延长时间,最后锁定每天运动一个钟至一个半钟。减肥,要有耐心和恒心,坚持就是成功!
2016-07-09 06:43
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回答3
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谷印亮 医师
家庭医生在线合作医院
其他
理疗科
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您好,最好不服用药物来减肥,减肥药物有一定的副作用,不要轻视。建议合理饮食科学运动锻炼。需要制定减肥目标,写减肥日记,多喝水,要有恒心与毅力,控制热量与脂肪,饮食要清淡,常吃蔬果,平衡膳食,热量负平衡,建立良好的生活方式。最快就是到三甲医院医院做吸脂手术,这是立竿见影的。
2016-07-09 06:50
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回答4
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孔书雪 医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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你好,减肥的最好方法是少吃多活动,控制自己的饮食,但是需要保证基本的需要,多参加锻炼,尤其是在饭后要注意适当的活动,不能总是坐着,只有这样才有可能减肥,并且需要坚持,不建议服用减肥的药物,副作用都是很大的。还有可能导致严重的并发症,出现厌食的可能。建议不要吃减肥药
2016-07-09 06:57
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回答5
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孟庆福 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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,从饮食习惯上找,寻找肥壮原因。白带增多:白带增多,有时产生大量脓血性排液及腐肉样组织排出伴臭味。
2016-07-09 07:03
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