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回答1
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孟庆福 医师
家庭医生在线合作医院
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全科
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,您好,减肥要领很多.在选择减肥要领时应以物理减肥和减少饮食为主.不该该以口服药物为主.常用减肥要领有:①预防性减肥;②运动减肥;③行为减肥;④机械减肥;⑤桑那浴减肥;⑥石膏减肥;⑦石腊减肥;⑧手术减肥;⑨推拿减肥;⑩电子减肥.其中药物减肥不可泛用.
2016-07-09 05:43
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回答2
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谷魁广 医师
家庭医生在线合作医院
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内科
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您好,减肥方法很多.在选择减肥方法时应以物理减肥和减少饮食为主.不应该以口服药物为主.常用减肥方法有:①预防性减肥;②运动减肥;③行为减肥;④机械减肥;⑤桑那浴减肥;⑥石膏减肥;⑦石腊减肥;⑧手术减肥;⑨按摩减肥;⑩电子减肥.其中药物减肥不可泛用.
2016-07-09 05:50
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回答3
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刘保福 主治医师
威县常屯卫生院
一级甲等
妇产科
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早餐要吃,晚餐可以不吃,中餐最多七分饱,少主食多水果蔬菜,早九点前或太阳下山后多做运动,朋友说我比原来瘦了,我们一起坚持
2016-07-09 05:57
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