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我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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轩存旺 医师
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全科
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，您好;这位朋友，这种情况建议控制饮食，运动瘦身，慢性宫颈炎如何诊断？如练瑜伽，急性输卵管卵巢炎治疗中有哪些注意事项？仰卧起坐瘦腹部，跑步机，骑自行车熬炼瘦腿，俯卧撑瘦上肢.练习呼啦圈可以瘦腰.减肥贵在坚持.
2016-07-09 03:07
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回答2
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许宗彦 主治医师
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内科
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您好,您可以通过多做腿部运动来达到瘦腿的目的,您可以加强腿部锻炼,打羽毛球,打篮球,跳绳,控制饮食量,尽快将腿部脂肪转变成肌肉,每天按摩腿部,多吃香蕉,苹果,西瓜可以瘦腿美腿.
2016-07-09 03:15
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回答3
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孟庆福 医师
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全科
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您好;这位朋友,这种情况建议控制饮食,运动瘦身,如练瑜伽,仰卧起坐瘦腹部,跑步机,骑自行车锻炼瘦腿,俯卧撑瘦上肢.练习呼啦圈可以瘦腰.减肥贵在坚持.
2016-07-09 03:21
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