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减肥期间便秘怎么办?

肥胖症

减肥期间出现便秘怎么办

  • 回答1

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    李春丽 主治医师

    烟台市烟台山医院

    三级甲等

    消化内科

    出现便秘,可能是缺水上火了,也可能是因为吃得太少。这种情况就要适当的多喝水,可以用决明子泡水,决明子有降脂减肥的作用,也有润肠通便的效果,所以这种情况用决明子泡水喝还是比较好的。既然出现了便秘,就不要吃辣椒等容易上火的食物,远离便秘的一些诱发因素。

    2018-07-12 20:26
  • 回答2

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    孟庆福 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    ,治疗便秘关键是排便习惯和生活习惯的问题.一定要禁辛辣食物.保存大便通畅柔软,养成定时排便习惯,急性宫颈炎如何治疗?每天多吃蔬菜,香蕉,.蜂蜜.多喝水,就会改进.便秘严重可以口服麻仁丸或四磨汤口服液,子宫脱垂:子宫的支持组织损伤、薄弱使子宫沿着阴道下降,子宫颈外口降到坐骨棘水平下,子宫全部脱出阴道口外。另外可以外用开塞路,塞到肛门内润肠通便.

    2016-07-09 00:57
  • 回答3

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    许宗彦 主治医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    内科

    关键是排便习惯和生活习惯的问题.没有特效办法.一定要一定要要禁辛辣食物.保持大便通畅柔软,养成定时大便习惯,有便意时一定要尽快上厕所.每天多吃蔬菜,香蕉,红薯.蜂蜜.就一定会改善.口服鲜竹沥有作用.另外可以用开塞路,或肥皂条塞到肛门内润肠通便.但是动作一定要轻柔,防止损伤肠道.

    2016-07-09 01:04
  • 回答4

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    李希弘 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    减肥期间出现便秘还是需要适当调理为好。建议在饮食和生活方式上多注意。不要吃过于辛辣热气的食物,多喝水,适当的运动,饮食尽量清淡,可以多吃雪梨,有很好的清热解毒作用。可以适当的使用泻药,比如开塞露、甘露醇等,要严格按照说明说使用。希望我的回答可以帮到您提问者对于答案的评价:

    2016-07-09 01:11
  • 回答5

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    赵蕾 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    内科

    治疗便秘关键是排便习惯和生活习惯的问题.一定要禁辛辣食物.保持大便通畅柔软,养成定时排便习惯,每天多吃蔬菜,香蕉,.蜂蜜.多喝水,就会改善.便秘严重可以口服麻仁丸或四磨汤口服液,另外可以外用开塞路,塞到肛门内润肠通便.

    2016-07-09 01:19
  • 回答6

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    刘保福 主治医师

    威县常屯卫生院

    一级甲等

    妇产科

    你好,减肥期间出现便秘运动对身体健康的调节是最重要的,它对促进消化、增加肠胃动力有着极大的贡献。每周进行规律的运动,不仅促进脂肪燃烧,还有效改善便秘情况。

    2016-07-09 01:25
就医问药

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