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跑步小腿会不会变粗?

跑步小腿会不会变粗?

  • 回答1

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    陈毅荣 主治医师

    南方医科大学南方医院

    三级甲等

    创伤骨科

    你好,小腿粗要考虑跟您的体型有直接的关系,假如你的身材不是特别高。况且身体又偏胖的话,这个小腿肯定是粗的,因为身体会把你整个肉体均匀开,所以假如你打算减掉这个部位的话,一定要先将身体其他部位的,脂肪,减下去,你的局部才会瘦下来。尽可能的不要用减肥药。

    2018-07-06 22:32
  • 回答2

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    薛祖洋 医师

    冠县人民医院

    二级甲等

    儿科

    您好,如果您饭后1个钟头内就跑步而切是只跑15分钟的话,腿是会变粗的.因为你跑步是有氧运动,会消耗大量的热量,在你快速的短时间的跑步之后,血液会大量的流向你的下肢,如果这时你刚吃饱不久,血糖还处在很高的水平的时候,流向你的下肢,而你又停止了跑步,糖分就会趁机在你的腿部肌肉中.相反的,饭后1个钟头之后,进行慢速的半个小时以上的跑步,会使你的腿部线条十分的好看,而且不粗,当然,这个是持之以恒的过程,三天大鱼两天晒网是不会有效果的,另外,超大运动量也会使人变的精瘦,没有脂肪,连肌肉中的糖分都被消耗.

    2016-07-09 00:33
  • 回答3

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    郭立军 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    内科

    ,你好,跑步会使肌肉更发达一些的,但通常并不会引起腿变粗,宫、腹腔镜检查:对不明确病因或是需要进一步确诊的妇科症状,检查能及早明确指导治疗。为什么会外阴瘙痒?因为肌肉的密度比脂肪大,在同等重量的情况下,肌肉会比脂肪的体积会少很多的,白带常规检查:可检测出各种细菌感染导致的阴道炎等。宫颈检查:观察宫颈上有没有肿物、溃疡、糜烂、息肉,宫颈大小是否正常,表面是否光滑,质地是否过

    2016-07-09 00:41
  • 回答4

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    任立存 主治医师

    淮北口腔医院

    其他

    内科

    你好,跑步会使肌肉更发达一些的,但通常并不会引起腿变粗,因为肌肉的密度比脂肪大,在同等重量的情况下,肌肉会比脂肪的体积会少很多的,所以这是有利于瘦腿的,不会引起腿变粗.

    2016-07-09 00:47
  • 回答5

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    刘保福 主治医师

    威县常屯卫生院

    一级甲等

    妇产科

    你好朋友这样应该注意适当的跑步是不会变粗的

    2016-07-09 00:54
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张哉炯

张哉炯 / 主任医师

擅长:脊柱疾病的微创及开放手术治疗,熟练开展椎间盘镜、quantrant脊柱通道、经皮椎弓根螺钉固定、椎体成形术等脊柱微创手术技术。

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吴建伟

吴建伟 / 主任医师

擅长:骨科微创手术:膝关节镜、肩关节镜及后路椎间盘镜(MED)人工关节置换:髋、膝关节置换脊柱、四肢关节及骨盆骨折等复杂骨折救治儿麻后遗症等各种肢体畸形的矫形部分肌肉瘫痪的功能重建

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李培良 / 副主任医师

擅长:急诊创伤救治、四腩复杂性骨折、断指(肢)再植、皮瓣转移修复、肌腱神经修复、大面积烧伤、胃大部切除、胆囊切除、肝修补或部分肝切除,有丰富的临床经验。

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