你好!水果在我们的生活中可谓健康之源.但是对于老年朋友们来说只有吃得好,吃得巧才能吃出健康来.因老年人的身体器官比较弱,所以吃水果是一定要选择对身体刺激较小的水果,而且每次吃的时候要采用少量多餐的吃法,以免食用过多,造成胃酸过多,胃粘膜萎缩等症.经常胃酸分泌过多的老年人：不宜吃李子,山楂,柠檬等较酸的水果；经常大便干燥的老年人：应该少吃柿子,以免加重便秘但是可以吃一些桃子,香蕉,橘子等.经常腹泻的老年人：少吃香蕉,可以吃点苹果,因为苹果有收敛的功效.患有心脏病及水肿的老年人：不能吃含水分较多的水果,如西瓜,椰子等,以免增加心脏的负担加重水肿.患有糖尿病的老年人：不但要少吃糖,同时少吃含糖量较高的梨,苹果,香蕉等.患有肝炎的老年人：多吃橘子和枣子等含丰富维生素C是水果,这有利于肝炎的治疗和恢复.患有肾炎和高血压的老年人：不可使用香蕉,香蕉性寒而且含钾量高.而且不能在饭前吃水果,以免影响正常进食和消化.一般的老年人最好还是多吃点温性的水果,如红毛丹,柳橙,杨梅,桃子,龙眼,金桔,番石榴,水蜜桃,荔枝,枣子,樱桃等.但是要适量,只要你了解了老人家的身体状况就可以找到适合老人家吃的水果了.

1大麦和大麦芽其中含有维生素ABE和淀粉酶,麦芽糖,葡萄糖,转化糖酶,蛋白质分解酶,脂肪和矿物质等.大麦中的尿囊素可促进肠道溃疡的愈合.2酸牛奶酸牛奶中除了含有牛奶中的全部的营养的成分外,还有一种是很珍贵的,就是它含有丰富的乳酸,能将奶中的乳糖分解为乳酸.对于胃肠道缺乏乳酸酶或喝鲜牛奶容易消化不良的人可以改喝酸牛奶.3苹果既能止泻又能通便.其中含有有机碱等酸性的物质具有收敛的作用,其中含有的果胶可以吸收毒素.苹果中含有的纤维素可以刺激肠的蠕动,加速排便,故有通便的作用了,4西红柿西红柿中还含有一种特殊的成分--番茄素,有助于消化和利尿,能协助胃液消化脂肪5橘皮橘皮对消化的促进作用主要是其含有挥发油对胃肠具有刺激的作用,可以增加胃液的分泌,促进胃肠的蠕动.6白菜白菜中含有大量的粗纤维,可促进围场的蠕动,帮助消化.7香蕉香蕉也是很好的有助于消化的食物.祝你身体健康

你好这是美国《读者文章》介绍的10种对健康最有利的水果.苹果：苹果泥加温后食用,是儿童与老年人消化不良的好药方.杏：含有丰富的B胡萝卜素,能很好帮助人摄取维生素A.香蕉：含钾量高,这对人的心脏和肌肉功能很有好处.黑莓：纤维物质的含量是其他水果的三倍.蓝莓：减少尿路感染.甜瓜：富含维生素A和C.樱桃：保护心脏健康.越橘：减少尿路感染.葡萄柚：维生素C的含量很高.紫葡萄：其类黄酮等物质对心脏提供三重保护.

你好,可以使用山楂,石榴,奇异果等水果,同时应当多吃瓜果蔬菜补充维生素较好,要按时吃饭,饮食有规律,不要食用辛辣食物,养成良好的饮食习惯,可经常对老人进行腹部按摩促进消化改善肠胃功能

，您好，菠萝：吃得过饱的时候，吃点菠萝能起到助消化的作用，改善面色晦暗，使皮肤白皙，色泽均匀；　　还可以缓解便秘.菠萝中含有充裕的糖类，脂肪，卵白质，维生素，以及钙，磷，铁，胡萝卜素等.（2）香蕉：促进排便.（3）味道偏酸甜的，生殖器结核怎样治疗？如山楂，草莓等.