小时候不知听谁谣言,说睡觉用枕头会驼背,
小时候不知听谁谣言,说睡觉用枕头会驼背,所以我在12岁左右睡觉就不用枕头,以前没怎么注意,我渐渐长大后觉得不对劲,发现腹部凸起,臀部也很突凸,发现是骨盆前倾。前段时间锻炼不小心伤到了背部和颈部,是肌肉拉伤,不算严重,可是伤到有一段时间了还没恢复好,是不是因为我骨盆前倾所以对恢复有影响?因为我上网查说骨盆前倾对背部的血液循环不通畅,我想矫正骨盆前倾,有什么快速有效的办法吗
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回答1
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陈小名 住院医师
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你好,如果睡觉不枕枕头其实不科学的,从3个月大开始颈椎发育差不多以后可以开始枕枕头呀,如果肌肉拉伤的话没什么大碍,骨盆稍微前倾是正常的一种解剖结构特点一,不要相信谣言
2016-07-15 19:03
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