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回答1
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崔立静 医师
中原油田医疗卫生服务中心光明医院
一级
内科
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以下这些原因可能引起足底筋膜炎:1、穿着高跟鞋2、体重增加3、走路及爬楼梯的次数增加,以及长时间站立如果您经常长时间穿着高跟鞋,包括西式长靴,那么在您足底有一层类似肌腱的组织将会因此发生挛缩。医学上称这层组织为足底筋膜。在你活动的时候,牵拉这层已经短缩的筋膜就会产生疼痛。尤其在早晨起床时,光脚踩地行走时常会发生这种痛性牵拉。在体重增加时,你也很可能患上足底筋膜炎。特别是走路走多了或者穿着后跟较浅又不坚固的鞋长时间站立。正常情况下,在你的足跟骨下方有一层脂肪组织。体重增加时,在进行双足站立负重活动中,过多的重量会增加对这层组织的压力,而使其遭受破坏,引起足跟痛。喜欢跑步锻炼的人也容易患足底筋膜炎。常在你改变练习方式,增加跑步距离和频率时发生。如果你经常在高低不平的路面跑步,也容易引起足底筋膜炎。另外,当你的运动鞋磨损严重,特别是后跟底,无法为你的足跟提供足够的保护也可能患此病。除此之外,先天性足弓异常,比如高弓足或者低弓足患者,较正常足弓更容易患上足底筋膜炎。中医认为筋膜炎,在外是因感受风寒湿邪、外伤劳损等,导致筋膜受损、瘀血凝滞、肌肉痉挛、经络阻闭、气血运行不畅;在内则是因肾气亏损、肝失所养,内外交迫,从而发病。故中医在治疗筋膜炎上,一方面修复患处;一方面滋补肾阴、调养机理、行气活血,攻补结合,能达标本兼治之效。最好的方法是外敷“赵氏筋膜贴”,消除酸肿疼痛,使肌肉和筋膜组织彻底康复。
2016-07-08 12:55
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回答2
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薛祖洋 医师
冠县人民医院
二级甲等
儿科
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建议您按一下几种方法试试:1:局部理疗,2:口服芬必得胶囊,舒筋活血片,正清风痛宁片,3:局部应用曲安奈德注射液药物封闭治疗效果会更好,4:避免过度劳损.每天晚上少许盐,花椒,开水冲后泡脚.同时自我按摩脚底的涌泉穴五分钟.涌泉穴在脚心中上三分之一的凹陷处.祝早日康复.
2016-07-08 13:01
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回答3
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郭立军 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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足底筋膜炎的主要症状是足跟的疼痛。休息并以物理治疗来改善足跟的疼痛,包括超短波、电疗等。若是久站或运动后引起的足跟疼痛,则可在足跟部冰敷约10分钟~15分钟。如无明显改善,可考虑局部注射类固醇
2016-07-08 13:08
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回答4
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刘保福 主治医师
威县常屯卫生院
一级甲等
妇产科
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一半以上的病人经休息症状即可得到缓解,热敷,按摩可消散
2016-07-08 13:16
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