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怎样可以补铁

缺铁性贫血

怎样可以补铁

  • 回答1

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    刘浩庆 医师

    肇庆市大旺开发区医院

    一级

    全科

    由于宝宝从出生到1岁生长发育特别快,这样新陈代谢也很快,故如不注意体内会缺钙铁锌,如何给宝宝正确补钙,什么钙宝宝最易吸收:1,药物钙:需含碳酸钙成分的钙最好,在补钙的同时需服维生素AD浓缩鱼甘油滴剂.0-6个月宝宝的每日钙量为400毫克;6个月-1岁的宝宝日需要量是600毫克.2,辅食补钙:牛奶,蛋黄,鱼泥,虾泥,紫菜,海带汤,豆浆等,3,辅食补锌:肝泥,瘦肉末,鸡,鸭,鹅,肉泥,鱼泥,蘑菇,贝类等;药物可服葡萄糖酸锌,硫酸锌等可在医生指导下服用.4,辅食补铁:多吃蔬菜,西红柿,油菜,芹菜等,杏,桃,李子,橘子,大枣,瘦肉,蛋黄,动物肝脏,肾脏等,由于食物中的铁质不易吸收.故需同时服用维生素E.

    2016-07-08 01:27
  • 回答2

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    贺涛 主治医师

    河北省邢台市威县人民医院

    二级甲等

    内科

    每周吃一到两次的猪肝或者牛肉,补铁效果好,另外多吃维生素c的果蔬,可以促进铁质吸收。

    2016-07-08 01:34
  • 回答3

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    史东岳

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    食补的话可以煮红枣花生红豆汤喝,牛肉猪肉猪肝也是补铁的,我孕期就是这样补上来的

    2016-07-08 01:40
  • 回答4

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    张国瑾

    南京紫金医院

    一级

    脑复苏专科

    选择一些补铁的补充剂,然后加强下饮食调理

    2016-07-08 01:47
就医问药

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什么是缺铁性贫血?   铁是血红蛋白合成中不可缺少的元素。正常成人体内含铁3~4.5g。缺铁性贫血(IDA)是体内长期铁负平衡的最终结果。是由于体内储存铁(包括骨髓、肝、脾及其他组织内)消耗殆尽,不能满足正常红细胞生成的需要而发生的贫血,属小细胞低色素性贫血。缺铁性贫血是世界上最常见的贫血,也是老年性贫血中最常见的类型之一,可占贫血中的20%~50%。 查看全文»

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