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孟庆福 医师
家庭医生在线合作医院
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亚麻籽油含有亚麻酸和多糖,在体内可以转化不饱和脂肪酸,具有抗肿瘤,抗血栓,降血脂,营养脑细胞等功效。注意休息,保证睡眠,加强锻炼以增强体质,多喝温水。清淡温软低脂低盐饮食,避免辛辣刺激生冷油腻食物和酒精制品,戒烟。常吃亚麻籽油,对人体有益。
2016-07-08 01:11
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回答2
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任立存 主治医师
淮北口腔医院
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内科
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市场上最好的是引香园的亚麻籽油。亚麻籽油含有丰富的a-亚麻酸,是补充亚麻酸的好方法。调节血脂、降低胆固醇、预防梗塞、降低血液粘稠度、防治糖尿病、降血压、减肥、抑制过敏反应、抗炎、保护视力、增强智力、保健等。
2016-07-08 01:18
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