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孟庆福 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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身高的遗传度为0.75,也就是说,成人身高的75%取决于遗传,仅25%取决于环境等因素.一般来讲,父母较高者,子女也较高;父母较矮者,子女也较矮.据此,子女的成人身高可用下列公式计算:儿子成年身高(厘米)=(父身高+母身高)除以2乘1.08,女儿成年身高(厘米)=(父身高乘0.923+母身高)除以2你这个我建议你到医院做一个骨骺方面的检查,如果骨骺将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素.但是必须现在抓紧时间.机不可失!如果使用过早可能导致骨骺过早闭合影响最终身高的啊.
2016-07-07 22:28
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回答2
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任立存 主治医师
淮北口腔医院
其他
内科
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有的人的生长发育可持续到25岁,坚持运动应该还是可以的。运动是人体发育的重要条件。运动不等于劳务,后者一成不变的重复动作无益身高。增高运动应是完全协调使身体发育的运动。一些增高活动能够经过膝、肘、脊柱、颈椎等骨枢纽关头的安慰来激起脑垂体的功用和骨骼的疾速发展,从而促进人体增高。恒久对峙熬炼,必将收到精良的增高结果。如拉腰背、悬垂、静力拉伸等。还得保证食物与营养。营养有七大要素:蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、水、纤维素、矿物质,缺一不可。
2016-07-07 22:35
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回答3
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孔书雪 医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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有的人的生长发育可持续到25岁,坚持运动应该还是可以的。运动是人体发育的重要条件。运动不等于劳务,后者一成不变的重复动作无益身高。增高运动应是完全协调使身体发育的运动。一些增高活动能够经过膝、肘、脊柱、颈椎等骨枢纽关头的安慰来激起脑垂体的功用和骨骼的疾速发展,从而促进人体增高。恒久对峙熬炼,必将收到精良的增高结果。如拉腰背、悬垂、静力拉伸等。还得保证食物与营养。营养有七大要素:蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、水、纤维素、矿物质,缺一不可。
2016-07-07 22:42
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回答4
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王庆松 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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您好!身高受遗传及发育期营养状况影响,如果骨线没闭合,正常情况下还有长高的可能。任何不符合骨骼正常发育的增高方式都不利于健康。1.身高不是衡量一个人是否优秀的标准,客观看待。不建议通过非正常方式尝试获取增高。2.饮食食物多样化,避免偏食,保证营养均衡。多吃富含钙质的食物,如奶类、大豆及其制品、海带、虾皮等。3.适量锻炼身体,运动有助于长高。4.劳逸结合,保证充足的睡眠。
2016-07-07 22:49
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回答5
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崔立静 医师
中原油田医疗卫生服务中心光明医院
一级
内科
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我一个研究长高的朋友建议我用安高乐,说含有膳食纤维,膳食纤维就像清洁工,它能稀释粪便中的毒素,能促进肠道蠕动,产生通便排毒的作用,还能提高肠道钙吸收、平衡钙和骨矿密度作用。
2016-07-07 22:55
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