白癜风患者平时饮食宜清淡而富于营养，对于富含维生素的食物尽可能少吃或不吃，对过酸过辣的食物也要加以注意。平时饮食要定时适量，不能饥饱失常、暴饮暴食，以防损伤脾胃，饮食不要片面，要荤素搭配，粗细结合，不能一味的吃精米白面，鸡鸭鱼肉。可根据个人情况，适度进补。

病情分析： 你好，根据你的描述，你的情况白癜风患者穿衣时要选择一些宽大适身的衣服，尤其是一些贴身衣物如内衣、內褲、乳罩不能过紧、腰带要松。 指导意见： 平时注意适当锻炼，增加身体的抗病能力，也可以起加快白癜风康复的作用，但是白癜风患者一定要记住，不要在阳光强烈的天气在户外运动，这样反而会加重病情，以上建议希望对你有所帮助，祝你健康。

白癜风患者应少食荤腥，辛辣，以素食为主禁烟戒酒，禁使用含维生素c的药物，少食用含维生素c的食物。加强体育锻炼，穿宽松舒适的衣物，谨防外伤，夏日勿阳光暴晒。注意避免暴晒，不要受伤，平时保持良好的精神状态，心平气和，减小忧思，注意劳逸结合，养成良好的生活习惯，加强体质锻炼，预防感冒、发烧，少食激发食物，少用维用素C，激素类药物治疗。