你好，没有安全感，或者是感觉缺乏安全感，这个都是因为从小没有得到足够的关心与爱，尤其是来自父母的，就会容易导致出现这个情况，所以靠自己调整是比较难的，不过也可以通过向是逐渐提高解决问题的能力，提高自信心，就会产生一定的安全感来调整，同时最好还是去心理科接受专业的心理治疗提升。

可以试着找个男朋友寻找到安全感；我推荐一点解决的方法：你有没有知心的朋友?就算你或许真的认为你朋友说的每一句话都不值得你相信,都让你怀疑,但是你仍去信任他看看?我明白你肯定不会愿意去相信,可是偶尔强迫自己去无条件地相信某个人试试.那个人说的什么话就是真理,这样真诚地待人,那个人也一定会真挚地回报你.找找你喜欢做的事,和别人或者和自己.把自己从那种病态的心理暗示中拉出去,你本能上太过于在意了,所以生活中的点点滴滴都开始越来越扭曲.而最重要的,就是你要学会相信别人.这种能够被你深深信赖的人有一个也不错,你要这样想才好.你现在不是应该去想为什么,而是应该去做,去做一些令自己快乐的事情,哪怕去回想一些令自己快乐的事情都可以!另外就是,你可以将自己怀疑的时候的情绪和内心体验写下来,过一段时间再去看看,结合当时的事情想想,是不是还会存在当时的恐惧害怕的情绪.先这样做着试试.生活多一份,烦恼就少一分,做一些事情来丰富自己的业余生活,这样就可以得到缓解.

您好！如果已经接受过治疗并好转，说明患者的病程已经有一段时间了，而“总是在想别人要杀他”这是被害妄想，属于精神分裂的前兆，而非单纯的心理问题了。被害妄想产生的原因是由于缺乏安全感，导致对外界的极度不信任，而产生的一种幻想。多发于某些曾经受过超出自我承受能力范围的打击的人。病人会无中生有地坚信某人（或某群体）对自己、自己的亲人、家庭，进行监视、攻击或迫害。这些迫害活动包括阴谋、盯梢、食物中投毒等。在妄想支配下，病人拒食、逃跑、控告，以致自伤或伤人。这样的病人，精神通常都很紧张。多见于精神分裂症，偏执型精神病等。　　所以对于患病初期的病人，家属或者亲友应当给予更多的关心和耐心。多和病人沟通，了解病人的想法，知道病人的需求，从而增加病人的安全感，消除病人的紧张和不安。患者已经是第二次出现这个症状了，建议一定要再一次尽早就医。

你好,你描述孩子8岁,总会有一些以孩子目前的年龄所不能掌控的想法,8岁的孩子已进入学龄初期,其情感内容不断的丰富,逐渐出现了道德感,理智感,美感等高级情感,克服困难的能力不断的完善,此外,独立的评价自己的言行的自我意识,理解社会道德原则的实质并以此作为评价自己和别人的行为依据也开始得到发展,因此,对于孩子目前的这些顾虑,不能笼统的视之为缺乏安全感,而是因给与区别对待,引导孩子对社会科学的兴趣,以及社会道德遵从.同时,也可以积极寻求心理咨询师的咨询,以帮助孩子对外界的探索.麦芒心理咨询中心专业的儿童心理老师可以陪伴你的孩子一起成长.如果需要向我们咨询,可以直接和我们联系.我们的咨询热线见左侧图标下的数字.

一家人可以在一起，就是最基大的幸福。收入低只是暂时的，现在已经是最差的时候了，有宝宝和老公在你身边，日子慢慢就好起来的啦。有时候，不是物质生活太差，是心理因素导致幸福指数下降。与其这样不如开开心心过好每一天。