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耿昱 主治医师
九江泌尿科医院
腰肌劳损
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1、活动或运动使骨骼被肌肉和韧带过度牵拉,造成骨骼局部受力增加,激发骨膜及骨组织过度增生,产生骨质增生现象。 在X线片常可以看到,凡是骨刺严重的部位,都是肌肉和韧带在骨骼上的附着部位,这也证明骨质增生的发生与肌肉,韧带的牵拉有十分密切的关系。适当的运动对患者病情有很大的帮助。 2、活动或运动使关节部位的骨骼磨损过度,可造成关节软骨面的不平整,使应力在关节软骨上分布不均匀,引起关节的骨质毁坏和增生,以达到应力相对平衡,如很多长跑运动员在早期就发生膝关节的骨质增生。 运动过激烈可致骨质增生。预防骨质增生可适度的进行体育锻炼。但要避免长期剧烈的运动,适当的体育锻炼是预防骨质增生的好方法之一。适当的运动,特别是关节的运动,可增加关节腔禸的压力,有利于关节液向软骨的渗透,减轻关节软骨的退行性改变,从而减轻或预防骨质增生,尤其是关节软骨的增生和退行性改变。 黑龙江中德骨科医院温馨提示:缓解骨质增生要怎么做运动的知识,上述内容已经详细的为大家讲解清楚了,希望对大家有一定的帮助。骨质增生患者在做运动时要适量,避免不当的运动对病情造成更大的伤害。更多有关疾病资讯,可以点击在线咨询,或拨打骨科热线:0451-86265180。
2016-07-11 15:25
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实习医生
九江泌尿科医院
全科
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黑龙江中德骨科医院采用——激光针刀松解术 通过高渗透性新型激光,导入人体深层病灶,针刀同高科技He-Ne激光完美结合,局部消炎镇痛,防止组织再次黏连,改善局部血液循环,促进骨骼组织再生修复,松解粘连、剥离病变组织,促进水肿消散,解除压迫,以达到止痛祛病的目的,治疗时间短,恢复快,安全性高,微创伤、见效快、疗效好、疗程短、副作用小、适应范围广。
2016-07-11 15:25
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助理医生
家庭医生在线合作医院
其他
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黑龙江中德骨科医院是一所专业的骨科医院、正规骨伤科医院。医院开展中西医结合、保守治疗、微创介入治疗骨科疾病,私人订制专属治疗方案。可以拨打咨询热线:0451-86265180, 黑龙江中德骨科医院将以专业的态度为您服务。
2016-07-11 15:25
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