1.避免疗法：这是最重要也是最基本的方法，从平常生活作息上寻找容易发病的事、物时，而尽量予以避免，虽然听起来有些无奈，但也是最重要的。2.生活正常并勤运动：尽量避免不必要的应酬，烟酒不沾，并培养一种持之以恒的运动以增加抵抗力的改善症状，加强交感神经功能，以我的经验晨跑效果不错，游泳也很好，不过要切记须持之以恒并循序渐进方为上策。3、药物疗法：以抗组胺药为主，由于抗组胺药有多种而且每个人对抗其嗜睡副作用的体质不同，所以建议你针对一位医师来调药，不要一无效马上换医师，如此徒然浪费时间和金钱且又不见得较好。另外有拟交感神经剂以增强交感神经功能，不过有心悸之副作用，使用上也需小心。另外低剂量之类固醇也是常用的，只要不长期使用且能配合医师指示，则安全上应无需多虑。4、鼻内喷雾剂：一般有三种，第一种是含有SodiumCromoglycate之喷剂，对预防较有效，但对已发作时的效果较差。第二种是拟交感神经制剂，对鼻塞较有效。第三种是含类固醇制剂，因对鼻内局部治疗且效果佳、副作用少，所以成为许多人喜爱用的喷剂。不过要提醒的就是需要在医嘱下使用，切莫自行长期使用，因为有可能会造成药物性鼻炎。5、鼻内注射法：此乃是在鼻腔内直接注射类固醇制剂，因效果好、持续时间长且不会造成全身性的副作用，所以有多人喜爱接受此疗法。6、电烧或冷冻疗法：这是针对肿胀之下鼻甲，施以电烧灼或用液态氮来使其萎缩。7、雷射：有二氧化碳雷射及铷雅克雷射等。二氧化碳雷射是造成黏膜表面之气化。而铷雅克雷射是造成深部组织之破坏而使鼻甲萎缩。根据我们的经验是以铷雅克雷射治疗此肥厚之下鼻甲会有令人满意的效果。8、减敏疗法：这是在测出过敏原之情况下以微量稀释之过敏原溶液逐量长期注射，以达到人体能对此抗原产生耐受性的方法，不过此法因要病人长期配合且效果介于50-70%之间，所以许多病人配合度不佳。9、手术：若用任何方法皆无效且鼻塞严重时，则可实施下鼻甲部份切除，并配合鼻中隔弯曲的矫正来治疗病人之鼻塞。10、中医鼻内点药法：一般中医鼻内点药大部份是放有腐蚀性的药物，也有病人的反应不错。但常会发生因处置不当造成鼻腔内黏膜粘连的情形，反而会造成更严重之鼻塞。11、服用OPC葡多安：OPC是一种强抗氧化剂，能够有效清除自由基、保护细胞膜，从根本上阻断过敏反应的发生。因其没有副作用，适宜任何人群。

过敏性鼻炎又称变应性鼻炎，是鼻腔粘膜的变应性疾病，并可引起多种并发症。另有一型由非特异性的刺激所诱发、无特异性变应原参加、不是免疫反应过程，但临床表现与上述两型变应性鼻炎相似，称血管运动性鼻炎或称神经反射性鼻炎，刺激可来自体外（物理、化学方面），或来自体内（内分泌、精神方面），故有人看作即是变应性鼻炎，但因在机体内不存在抗原-抗体反应，所以脱敏疗法、激素或免疫疗法均无效。现在医学界对过敏性鼻炎的治疗并没有一种绝对安全、有效的药物或者治疗方法。一般采用中医的复合式治疗法，内外结合，固本培元，是比较好的。通过调节人体机能，提升自身抵抗力，再配合中药调理，可以达到标本兼治的目的。过敏性鼻炎怎么治？治疗的药物有哪些？医学上有三种常见的治疗方法，并且效果也是不错的。1、抗组胺药物疗法。药物包括朴尔敏，息斯敏，开瑞坦，非索非那丁等。优点在于起效快，没有副作用，缺点是停药立即复发，只能治标，不能治本。　　2、糖皮质激素吸入法。药物有内舒拿，辅舒良等类固醇激素。优点是有效时间比较长，无耐药性；缺点：A价格太高，B要长期使用才有效，C因为是激素类产品，从中医的角度，我不太赞成长期使用。　　3、特异性免疫疗法，这种疗法也叫脱敏疗法，有的医院叫打脱敏针，它的原理是把过敏原的有效成份提炼后注射到患者体内，逐渐加大份量，使患者对过敏原逐渐适应，以后再碰到过敏原，症状就会很轻或者消失。效果持久，无副作用对过敏原有严格要求，只有对某种过敏原十分明确的患者才能使用，但过敏性鼻炎患者大多是同时对多种东西过敏，如同时对毛屑，灰尘，花粉都过敏，这导致过敏原无法确认。中医治疗过敏性鼻炎　　中医对过敏性鼻炎的治疗是通过整体辨证,调节脏腑功能入手,达到治本的目的,有较好的疗效。根据临床症状,即鼻痒、喷嚏、鼻涕、鼻塞、畏寒、怕热等,结合局部检查,即鼻粘膜的苍白水肿、充血、瘀血(紫暗)、涕色清稀或黄稠等,及分辨病人的个体差异,不同季节等,进行辨证论治,鼻渊散对治疗过敏性鼻炎有较好的疗效，无副作用,在治疗上有一定的优势。

过敏性鼻炎过敏性鼻炎又称变应性鼻炎,是鼻腔粘膜的变应性疾病,并可引起多种并发症.另有一型由非特异性的刺激所诱发,无特异性变应原参加,不是免疫反应过程,但临床表现与上述两型变应性鼻炎相似,称血管运动性鼻炎或称神经反射性鼻炎,刺激可来自体外（物理,化学方面）,或来自体内（内分泌,精神方面）,故有人看作即是变应性鼻炎,但因在机体内不存在抗原-抗体反应,所以脱敏疗法,激素或免疫疗法均无效.病因：变应性鼻炎可发生于任何年龄,男女均有,易见于年轻人,典型症状为鼻痒,阵发性喷嚏连续发作,大量水样鼻涕和鼻塞.就诊指南：1,了解过敏性鼻炎的发病原因,尽可能避免接触.（一）吸入性变应原：如室内,外尘埃,尘螨,真菌,动物皮毛,羽毛,棉花絮等,多引起常年性发作；植物花粉引起者多为季节性发作.（二）食物性变应原：如鱼虾,鸡蛋,牛奶,面粉,花生,大豆等.特别是某些药品,如磺胺类药物,奎宁,抗生素等均可致病.（三）接触物如化妆品,汽油,油漆,酒精等.2,必要时可做鼻腔分泌物涂片检查,变应性激发试验等.3,脱敏疗法.4,药物疗法：包括1.抗组织胺药物：这类药物包括息斯敏,克敏等,2.色甘酸钠3.酮替芬,4.类固醇激素多局部应用,效果较好者如伯克钠,雷诺考特等.5,局部治疗可用微波,激光降低神经末梢的敏感性,部分有效.6,手术疗法：翼管神经切断术或岩大浅神经切断术,以降低副交感神经的兴奋.最新治疗包括等离子治疗,请参照过敏性鼻炎专题.

过敏性鼻炎为流清水样鼻涕，量较多，伴有打喷嚏、鼻痒感可常年发作也可季节性发作，一般春秋发病较多；过敏性鼻炎现在在国际医学上还没有彻底根治的方法.过敏性鼻炎用药只是当时把病情压住了，以后该犯的时候还得犯,建议用物理的疗法来治疗.鼻炎不能根治，容易反复发作,日常鼻腔的养护就很重要，平时多锻炼身体,增强体质,防止感冒，减少鼻炎发作的几率。建议尝试用盐水洗鼻的方法，这个方法没有副作用，对单纯性鼻炎效果不错，贵在坚持。选择正确的洗鼻工具（比较好一点的是定植压力喷雾洗鼻器，操作简单安全，不损伤鼻纤毛和鼻黏膜，不会镪水，如洁必康）盐水的浓度，温度，操作方法掌握好了，可以有效消除炎症，缓解症状。预防要点：1、应尽量避免接触过敏原。如，对花粉过敏者在发病季节应避免去公园或野外；对屋尘过敏者扫地时应戴口罩；对尘螨过敏者宜用吸尘器打扫卧具等。　　2、发病季节可在卧室使用空气过滤器。　　3、采用正确的擤鼻方法。　　4、不宜过多使用血管收缩性滴鼻剂。　　5、加强身体锻炼。自我缓解鼻炎症状：1、可以用两根食指压住鼻翼两侧并且上下来回搓揉，因为鼻子两侧有些穴道可以立即改善鼻塞的状况。　　2、避免使用滴鼻药水或喷鼻药水，尽管它们能缓解鼻塞、流鼻涕等症状，但使用后症状会很快重新出现，并且还会加重。　　3、避免化学药物的影响：如阿斯匹林、化妆品等。新屋装修后要通风至少一个月。　　4、避免接触致敏原。