女人性欲不高或性快感不强,先暂且不说是否属于性冷淡或性冷感.性生活时,只有在性兴奋达到一定水平情况下,才能逐渐唤起性快感.如果性兴奋不足,自然会引起没有快感.有的女性可能原来并无这些现象,而在某种特殊原因之后才出现,这些特殊原因常是心理或生理因素所致.大致分析如下：一,大部分女性性生活无快感,是因为房事前缺乏足够的性诱导(性前戏),未激发出女性的性兴奋,女性生殖器血管未扩张,充血不充分,前庭大腺没有足够的性兴奋,从而不能有足够的性敏感.要想房事和谐,就得重视房事前的性诱导.当然,男方性功能欠佳等因素也有可能是造成女性无性欲求性快感的原因之一.二,心理因素方面.常与环境,心境,感情生活的变化有关.比如缺乏性生活的心理准备,对性爱的错误认知,或者因为工作的紧张,经济的压力,夫妻关系的变化,人际关系的紧张等等,这些心理压力可造成性欲望低下,性唤起迟滞,性反应迟钝,从而引起性快感减少.三,生理因素方面.如果排除心理方面的因素,便要从生理上考虑原因了.常见的是内分泌的失调,例如脑垂体促性腺激素分泌的不足或卵巢制造雌性激素功能的欠缺等.这方面的诊断并不难,抽几毫升静脉血进行激素测试一下便知.凡是能降低雌激素水平而增高孕激素水平的因素,其它如身心疲惫,排卵经期,孕激素水平升高等,都会引起性生活无快感.四,药物因素.正在服用某些药物,例如抗组胺药,降压药,抗胆碱药,以及镇静剂等,也能导致性快感缺失.建议要先找出原因,才能对症处理.不管来自哪些方面的原因,提高性生活技巧是必不可少的,有时甚至起的是主要作用.性的协调需要双方的共同努力.女方要更正性事以男人为主的观念,要以积极参与的姿态主动予以配合,包括主动暗示性要求的阶段性信息,希望性刺激的部位及强度,适当的性幻想等,在性爱过程不掺入无关的杂念,以免注意力唤散致兴奋度降低;男方则忌急性粗鲁,只顾自己快感而不及其他,要多一点体贴,关爱,耐心,懂得诱导的窍门和方法.如原有性功能障碍,则应及时治疗以求得改善.女人性欲不高或性快感不强,先暂且不说是否属于性冷淡或性冷感.性生活时,只有在性兴奋达到一定水平情况下,才能逐渐唤起性快感.如果性兴奋不足,自然会引起没有快感.有的女性可能原来并无这些现象,而在某种特殊原因之后才出现,这些特殊原因常是心理或生理因素所致.大致分析如下：一,大部分女性性生活无快感,是因为房事前缺乏足够的性诱导(性前戏),未激发出女性的性兴奋,女性生殖器血管未扩张,充血不充分,前庭大腺没有足够的性兴奋,从而不能有足够的性敏感.要想房事和谐,就得重视房事前的性诱导.当然,男方性功能欠佳等因素也有可能是造成女性无性欲求性快感的原因之一.二,心理因素方面.常与环境,心境,感情生活的变化有关.比如缺乏性生活的心理准备,对性爱的错误认知,或者因为工作的紧张,经济的压力,夫妻关系的变化,人际关系的紧张等等,这些心理压力可造成性欲望低下,性唤起迟滞,性反应迟钝,从而引起性快感减少.三,生理因素方面.如果排除心理方面的因素,便要从生理上考虑原因了.常见的是内分泌的失调,例如脑垂体促性腺激素分泌的不足或卵巢制造雌性激素功能的欠缺等.这方面的诊断并不难,抽几毫升静脉血进行激素测试一下便知.凡是能降低雌激素水平而增高孕激素水平的因素,其它如身心疲惫,排卵经期,孕激素水平升高等,都会引起性生活无快感.四,药物因素.正在服用某些药物,例如抗组胺药,降压药,抗胆碱药,以及镇静剂等,也能导致性快感缺失.建议要先找出原因,才能对症处理.不管来自哪些方面的原因,提高性生活技巧是必不可少的,有时甚至起的是主要作用.性的协调需要双方的共同努力.女方要更正性事以男人为主的观念,要以积极参与的姿态主动予以配合,包括主动暗示性要求的阶段性信息,希望性刺激的部位及强度,适当的性幻想等,在性爱过程不掺入无关的杂念,以免注意力唤散致兴奋度降低;男方则忌急性粗鲁,只顾自己快感而不及其他,要多一点体贴,关爱,耐心,懂得诱导的窍门和方法.如原有性功能障碍,则应及时治疗以求得改善.

女人性欲不高或性快感不强,先暂且不说是否属于性冷淡或性冷感.性生活时,只有在性兴奋达到一定水平情况下,才能逐渐唤起性快感.如果性兴奋不足,自然会引起没有快感.有的女性可能原来并无这些现象,而在某种特殊原因之后才出现,这些特殊原因常是心理或生理因素所致.大致分析如下：一,大部分女性性生活无快感,是因为房事前缺乏足够的性诱导(性前戏),未激发出女性的性兴奋,女性生殖器血管未扩张,充血不充分,前庭大腺没有足够的性兴奋,从而不能有足够的性敏感.要想房事和谐,就得重视房事前的性诱导.当然,男方性功能欠佳等因素也有可能是造成女性无性欲求性快感的原因之一.二,心理因素方面.常与环境,心境,感情生活的变化有关.比如缺乏性生活的心理准备,对性爱的错误认知,或者因为工作的紧张,经济的压力,夫妻关系的变化,人际关系的紧张等等,这些心理压力可造成性欲望低下,性唤起迟滞,性反应迟钝,从而引起性快感减少.三,生理因素方面.如果排除心理方面的因素,便要从生理上考虑原因了.常见的是内分泌的失调,例如脑垂体促性腺激素分泌的不足或卵巢制造雌性激素功能的欠缺等.这方面的诊断并不难,抽几毫升静脉血进行激素测试一下便知.凡是能降低雌激素水平而增高孕激素水平的因素,其它如身心疲惫,排卵经期,孕激素水平升高等,都会引起性生活无快感.四,药物因素.正在服用某些药物,例如抗组胺药,降压药,抗胆碱药,以及镇静剂等,也能导致性快感缺失.建议要先找出原因,才能对症处理.不管来自哪些方面的原因,提高性生活技巧是必不可少的,有时甚至起的是主要作用.性的协调需要双方的共同努力.女方要更正性事以男人为主的观念,要以积极参与的姿态主动予以配合,包括主动暗示性要求的阶段性信息,希望性刺激的部位及强度,适当的性幻想等,在性爱过程不掺入无关的杂念,以免注意力唤散致兴奋度降低;男方则忌急性粗鲁,只顾自己快感而不及其他,要多一点体贴,关爱,耐心,懂得诱导的窍门和方法.如原有性功能障碍,则应及时治疗以求得改善.

女性性冷淡的按摩治疗法一,性敏感部位按摩：性敏感部位是指能够激起性欲与性兴奋的体表带或穴位.它包括性敏感带和敏感点.女子的性欲敏感带如耳朵,颈部,大腿内侧,腋下,乳房,乳头等部位最敏感,其敏感点有“会阴”,“会阳”,“京门”等穴.按摩性敏感带时,男方宜缓慢轻揉,使之有一种舒坦的感觉；按摩敏感点时,可用指头掌面按压,以柔济刚,达到激发起女方性欲的效果.总之以女方体验到一种快乐,舒适感为原则.每天按摩1次即可.二,腰部按摩：取直立位,两足分开与肩同宽,双手拇指紧按同侧肾俞穴,小幅度快速旋转腰部,并向左右弯腰,同时双手掌从上向下往返摩擦,约2—3分钟,以深部自感微热为度,每天2—3次.三,神阙按摩：仰卧位,两腿分开与肩同宽,双手掌按在神阙穴上,左右各旋转200次,以深部自感微热为度,每天2～3次.四,导引体操：两腿伸直坐好,自然放开,两手放在身后着地支撑身体,向外开足尖,同时于吸气时反弯上体,即躯干,头部后仰；接着足尖扭入内侧,同时于呼气中向前弯曲,但双手不能离地.这样前屈,后仰3—4次.一些女性在性生活上缺乏快感以致漠然,厌恶.出现这种情况的原因很多：诸如卵巢机能不足,肾上腺皮质和脑垂体分泌腺功能的失调等,但大多数还是由于情绪抑制,恐惧,性生活不协调等心理原因造成的.

你好!建议首先检查是否是有妇科炎症的可能和是否是有思想顾虑和是否是缺乏性前戏等.另外性生活前一定要多抚摸增加爱液的分泌,促进润滑,还要建议采用男下女上的姿势（女上位应是最有效的方法,可以让女人获得寻求自我满足的充分的运动自由.这种体位同时会使女性把双腿收紧,并在一起,或可以调节阴茎插入的幅度,以适合女人自己的方式使其阴蒂与男人的耻骨相触）,在性高潮之前充分地给予阴蒂刺激或其它形式的刺激,然后阴茎插入阴道,稍后女性即达到性高潮,在阴茎插入阴道前,充分地进行前期爱抚.因为在性交中女性获得的刺激实际非常少.必要的时候可以配合图像和声音的刺激试试,增加一点情趣也是可以的.女性的性欲与性生活的经验和体验有很大的关系,一般是随着性经验的丰富才会逐渐体会到.但是有的女性终身也没有体会到高潮,有的女性一开始就可能体会到高潮.心情不好也有影响的,而且个体差异很大的.

我生完后还没同房过呢呵呵。不知道啊。。。