你好，很高兴为你解答，根据你描述的这种情况，宫寒，主要表现为月经有血块，同时伴有轻微腹痛，治疗可以选择中医妇科，用中药调理治疗，治疗期间注意保暖，不要受凉，禁食辛辣刺激的食物。注意保持阴部卫生，勤换内裤，增加运动，增强体质，保持心情舒畅，祝早日康复。

您好，所谓宫寒，是指妇女肾阳不足，胞宫失于温煦所出现的下腹坠胀，疼痛，得热则缓和，白带多、痛经、月经失调、脉沉紧、舌苔薄白多津为主要症状者。暖宫乌鸡是最好的，补血驱寒，还有就是喝蜂蜜，但一定要选是驱寒的蜂蜜。可以吃点温补的食品：桂圆、大枣、羊肉、牛奶、红肉、辣椒、红糖、姜、红茶等等太多了，平时多泡点红糖姜茶水喝喝都有意想不到的效果。有中药方专门暖宫的。

病情分析：不知道你具体有什么临床症状？宫寒是指妇女肾阳不足，胞宫失于温煦所出现的下腹坠胀、疼痛、得热则缓和白带多、痛经、月经失调等症状，与肾虚、脾气虚、血虚、肝郁、痰湿、湿热、血瘀等原因有关，具体的治疗方法需要根据病情决定保养子宫主要是减少流产的发生几率、避免行经期同房，注意局部卫生和性生活卫生，无其他特殊的方法。

不知道你具体有什么临床症状？宫寒是指妇女肾阳不足，胞宫失于温煦所出现的下腹坠胀、疼痛、得热则缓和白带多、痛经、月经失调等症状，与肾虚、脾气虚、血虚、肝郁、痰湿、湿热、血瘀等原因有关，具体的治疗方法需要根据病情决定。保养子宫主要是减少流产的发生几率、避免行经期同房，注意局部卫生和性生活卫生，无其他特殊的方法。

不知道你具体有什么临床症状？宫寒是指妇女肾阳不足，胞宫失于温煦所出现的下腹坠胀、疼痛、得热则缓和白带多、痛经、月经失调等症状，与肾虚、脾气虚、血虚、肝郁、痰湿、湿热、血瘀等原因有关，具体的治疗方法需要根据病情决定保养子宫主要是减少流产的发生几率、避免行经期同房，注意局部卫生和性生活卫生，无其他特殊的方法。

宝妈可以卖宫暖贴来贴贴，我那时候就贴过，效果还不错，还有如果你不习惯贴的话可以吃保宫药。