您好，适当运动可以提高身体的免疫能力，为黑色素细胞的增殖提供良好的环境。白癜风患者应该合理地规划生活，并且适当运动。白癜风患者可以适当的锻炼身体，早晨跑步、练太极拳，一定要坚持。但是要避免长时间高强度的运动，以免出现外伤情况增加您的伤害。 意见建议：散发型白癜风的面积相对于其他症状的白癜风来说是很少的，面积一般都不会超过白癜风患上全身面积的一半。散发型白癜风的分布也跟其他白癜风的症状是不一样的，散发型被白癜风的症状可以分布在身体的多个部位，有一定的对称性。散发型对的白癜风都是以一个一个小的白斑为主，很少有连在一起的成群成片的白斑出现，分布在身体的各个部位。

您好，第一，必须要选择白癜风专业治疗白癜风专科医院，专业治疗白癜风的专科医院整个资金都用于白癜风医疗设备，医技更精湛。第二，由于现在治疗白癜风的方法特别的多首先去正规白癜风医院确诊,接受系统的治疗,全面检查,白癜风专家根据患者具体病情,进行分类,分型,分期,制定一对一适的合自己的方案.以达到治愈的效果.

您好，白癜风是慢性病，治疗起来比较棘手，需要长时间的配合治疗，只要找到白癜风的发病诱因，对症对因治疗，选择最佳治疗时期，坚持治疗，白癜风是完全能治愈的。但是一定要谨慎选择专业正规的白癜风治疗中心。