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于军 副主任医师
九江泌尿科医院
精神科
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经常焦虑的人很难放松心情，但这种情绪又必须纾解。此时适当的饮食就显得极重要。由焦虑引起的疾病，通常源自营养不足，因为此时身体无法正常地处理营养素。下面是一些重要的营养补充物质，你可以适当加以选择服用。补充营养素：维生素B群、 钙、镁、维生素c含生物类黄酮、维生素A、钾、卵磷脂等。
2016-07-08 10:50
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回答2
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实习医生
九江泌尿科医院
全科
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焦虑症在临床上可分为急性焦虑发作和广泛性焦虑症两种类型。急性焦虑发作：又称惊恐症，起病突然，病人突感不明原因的惊慌、恐惧、紧张不安，濒死感、窒息感、失去自控感、不真实感或大祸临头感，并伴有心悸、呼吸困难、胸闷、胸痛、压迫感、喉部堵塞感、头昏、头晕或失平衡感、手脚发麻或肢体异常感、阵阵发冷发热之感、出汗、晕厥、抖动或晃动。
2016-07-08 10:50
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回答3
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助理医生
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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精神性焦虑，如无明确对象的游移不定的广泛性紧张不安、焦虑、烦躁，经常提心吊胆、不安的预感，高度的警觉状态、容易激惹;躯体性焦虑，包括运动性紧张和交感功能亢進。植物神经功能亢進，心血管系统症状均属焦虑症最常见的症状之列，如心悸、心慌、胸闷、面部苍白或冲血等。
2016-07-08 10:50
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