对付皮肤干燥要注意很多方面的可以使用阿甘油,阿甘油对脸部美容的效果　　阿甘油能使皮肤湿润,柔软,重新焕发活力,还能防止皮肤干燥.它能减少因寒冬造成的裂纹和裂缝,还有助于防皱.它能清洁皮肤和痤疮,让皮肤明亮而又光泽.在皮肤失去弹性的情况下能使肌肤更加结实.　　TIPS：它适用于所有季节使用,轻轻揉抹就可使其穿透皮肤,每天使用效果最好.[编辑本段]皮肤干燥用啥洗澡　　秋冬季节很多人的皮肤容易干燥,瘙痒,燕麦的粒状组织结构,水溶性和非水溶性纤维则使这一问题迎刃而解.不过,最好不要将燕麦片放入洗澡水中,否则营养成分不容易完全溶解在水中,使用前最好把燕麦细细磨碎.　　燕麦洗澡的方法：　　用半杯燕麦片,1/4杯牛奶,2汤匙蜂蜜混合在一起,调成干糊状,然后将这些原料放入一个用棉布等天然材料做成的小袋子中,放在淋浴的喷头下,流水就会均匀地将燕麦的营养精华稀释,冲到皮肤上,当然,如果有条件,最好把燕麦袋放在浴缸中,浸泡20分钟,使其营养成分更加充分地被肌肤吸收.　　特别提醒：　　需要注意的是,虽然食用的燕麦片也能用来洗澡,但选择时一定要看清成分说明,尽量不要选择速食型或添加了调味料的燕麦,否则影响使用效果.　　同时控制好洗澡的水温,皮肤瘙痒的人不宜用温度较高的水洗澡,否则会加重瘙痒的程度,可以用热水浸泡燕麦,加速其溶解,然后等水温稍微下降时再洗澡.[编辑本段]皮肤干燥吃啥菜　　春季风沙较大,容易造成皮肤干燥.只靠护肤品来调节无法达到理想的效果,建议调节饮食,改善干燥的皮肤.　　皮肤干燥多吃胡萝卜　　胡萝卜是一种质脆味美,营养丰富的家常蔬菜,人们对它保护视力的功能并不陌生,但在干燥的季节里,吃些胡萝卜,还有滋润皮肤的作用.胡萝卜含有丰富的β-胡萝卜素,它在小肠内可以转化成维生素A.维生素A对皮肤的表皮层有保护作用,可使人的皮肤柔润,光泽,有弹性,因此又被称为“美容维生素”.饮食中如果缺乏维生素A,会引起皮肤干燥,角质代谢失常,易松弛老化.　　正确的食用方法　　胡萝卜虽好,但要保持其营养,并能被人体真正消化吸收利用,与我们的食用及烹调方法有很大关系.　　β—胡萝卜素存在于胡萝卜的细胞壁中,而细胞壁是由纤维素构成,人体无法直接消化,唯有通过切碎,煮熟等方式,使其细胞壁破碎,β—胡萝卜素才能释放出来,为人体所吸收利用.此外,β—胡萝卜素属于脂溶性物质,只有当它溶解在油脂中时,才能转变成维生素A,被人体吸收,所以胡萝卜用油炒,或和其他含油脂类食物同食,可达到加倍滋润的效果.此外,还可将胡萝卜切成块,加入调味品后,与猪肉,牛肉,羊肉等一起炖,但注意烹调过程中不可放醋,因为醋会破坏β-胡萝卜素,明显降低胡萝卜的营养价值.[编辑本段]皮肤干燥换季咋办　　皮肤干燥可能是最近女性最大的抱怨,不过夏末秋这个季节的皮肤干燥和真正秋冬季的皮肤干燥,瘙痒不太一样,只要避开让皮肤干燥的几个因素,肌肤会很快恢复到原有的水嫩……　　干燥诱因一：空调　　虽然立秋了,但艳阳高照时的气温一点也不比夏天时低.空调的冷风会使室内的空气变得干燥,而外界湿度没有夏天那么大,皮肤的一部分水分就会被夺走,如果置之不理,很容易出现细小的皱纹.　　干燥诱因二：紫外线　　随着天气晴朗起来,日照中的紫外线没有厚厚的云层遮挡,也会来找皮肤的麻烦.　　干燥诱因三：过度洗浴　　夏季温度高,人们都喜欢一天洗一两个澡,有的人甚至更多.　　气候变化后,皮肤分泌的汗液和油脂会逐渐减少,洗澡次数过多容易把自动脱落的角质层和汗液混合的皮垢洗掉,减少了这些物质对皮肤的保护,细胞内的水分更容易蒸发,皮肤出现干燥现象.　　干燥诱因四：夏季保养品　　夏天用的保养品强调的都是清爽,可这些保养品到夏末秋初就有点“不合时宜”了,保湿,锁水的能力明显达不到要求,所以最好开始使用一些保湿护肤品,减少水分的散失.　　应对方法逐个数：　　有没有细腻水灵的皮肤关键在于皮肤中的含水量.皮肤包括表皮,真皮和皮下组织等几部分.表皮的最外侧有一层角质层,表面的皮脂膜起到防止肌肤水分流失的作用.角质层内部还有一种细胞间脂质,维持肌肤内的水分.当肌肤的新陈代谢变得迟缓时,皮脂膜产生的皮脂就会慢慢减少,再加上其他的一些外界刺激,水分流失,就形成了干燥.　　一,饮食上面下工夫　　要想有水嫩肌肤,首先要从饮食上下工夫,多喝水质好的温凉开水.　　现代人为求方便而吃的很多脱水加工的精致食物会直接影响水分的吸收,使身体慢慢处于缺水状态,皮肤失去光泽,要少吃辛辣食品,牛羊肉和葱,蒜等刺激性的食物.西红柿可以健胃消食,抗衰老；胡萝卜可以减轻皮肤干燥.　　二,外在工夫不可省　　另外,外在工夫也很重要,像用空调所引起的皮肤失水,可以用喷雾式矿泉水来补充水分,之后再用润肤品锁住喷上的水分.　　三,水嫩肌肤洗出来　　到了秋天,首先要改变洗浴的习惯,含凉性物质的浴液暂时收起来,把滋润的浴液拿出来.不要用碱性大的肥皂,否则皮肤容易干燥脱屑.　　试试用橄榄油做护肤品.橄榄油中的维生素A,D,E对皮肤干燥过敏有不错的疗效.用方糖润肤是老一代人的“秘方”,把一块方糖溶在一盆热水里然后擦身,护肤效果非常好.

面膜是皮肤很好的护理品无论是选择护肤品还是做皮肤护理,都要先确定自己的皮肤类型.皮肤分为中性,干性,油性,混合性,敏感性皮肤.中性皮肤：皮肤不干不油,肤质红润细腻,富有弹性,毛孔较小,对外界刺激不敏感.干性皮肤：皮肤比较干燥,肤质白皙,毛孔细小不明显,易产生细小皱纹,毛细血管浅,对外界刺激比较敏感.油性皮肤：肤色较深,毛孔粗大,皮肤油腻光亮,容易生粉刺,痤疮,但不易起皱,对外界刺激不敏感.混合性皮肤：兼有油性和干性皮肤的特点,T字部位呈油性,眼周和两颊呈干性.敏感性皮肤：皮肤较薄,对外界刺激敏感,易出现局部微红,红肿等过敏现象.只有’对症下药’才能达到预期效果."　　缺水≠缺油　　秋天,各类型皮肤都处于缺水状态,但补水方式并不相同.不要以为泛着油光的肌肤,既不紧绷又无干皱的感觉就永远都处于饱水状态,水分的及时补充对肌肤来说是同样重要,也是必不可少的环节,油性肌肤应选用清爽的水质保湿产品（保湿凝露,喷雾,润肤露）.干性皮肤缺水现象最为明显,肌肤容易在干燥的秋季形成细小皱纹,所以偏油质的保湿产品会有很好的锁水保湿效果（保湿霜,保湿乳液）.　　选化妆水　　化妆水是用在清洁皮肤后的护肤品,它对皮肤的补水作用也是不容忽视的.您也许习惯了将化妆水蘸满双手后拍打在脸部,这是错误的,这样会使化妆水中的水分及养分流失掉,正确的方法该用棉片蘸取化妆水轻拍于脸部,使其水分和营养成分完全被皮肤吸收.您知道在各种类化妆水中,到底该选用哪类吗?　　柔软性：补水,软化表面.适合粗硬肤质.　　营养性：补充养分,水分.适合干性皮肤及衰老性肌肤.　　润肤性：保湿,滋润.适合干性,中性皮肤.　　收敛性：收缩毛孔.适用于局部出油处和油性皮肤（白天不需使用）.　　细选面膜　　面膜对皮肤的好处太多了,比如滋润肌肤,清除皮肤的污垢,促进血液循环.有几款补水功效的面膜,您不妨试试看!这可是美容师推荐使用的哟.美容师告诉记者："在护肤品成分中,皮肤对水溶性成分吸收较慢,对脂溶性成分吸收较快.比如：Vc,Vb属于水溶性成分；Va,Ve属于脂溶性成分".　　★果蔬面膜　　功效：补水,抗敏,增强血液循环.　　细选：干性皮肤适合含油脂高的Va,Vc,Ve植物蛋白；中性皮肤适合各类果蔬面膜；油性皮肤（暗疮肤质）适用含果酸,草莓,西红柿成分的果蔬面膜；敏感皮肤适合蔬菜面膜.　　★草本植物面膜（芦荟）　　功效：消炎,保湿,除皱.　　细选：适合油性,干性皮肤及色斑肤质.　　★生物精华面膜（蜜脂,蜂胶）　　蜜脂功效：补水,含维生素等微量元素,防肌肤老化.适合干性,中性皮肤及衰老性肌肤.　　蜂胶功效：滋润,补养.适合各种皮肤类型.　　★蜜腊面膜　　功效：补充水分,氧分,滋润皮肤,淡化细小皱纹.　　细选：适合干性,中性皮肤及衰老性肌肤.　　★胶朊面膜　　功效：补水,舒展皱纹,淡化色斑,补充皮肤的胶朊和弹力素.　　细选：适合干性,中性,油性皮肤及衰老性肌肤,痤疮肤质慎用.　　★海澡面膜　　功效：补充皮肤的水分,矿物质及维生素,增加皮肤弹性.　　细选：适合干性,中性,油性皮肤及衰老性肌肤,敏感皮肤慎用.　　★天然软膜　　功效：滋润,补水,补充营养.　　　　饮食养颜　　除了细心呵护肌肤,在日常饮食习惯上要改掉坏毛病,注意饮食调养.戒除烟,酒,咖啡,浓茶,宜多喝白开水,豆浆,牛奶等饮品.少吃煎炸食品,多吃新鲜蔬菜,水果,鱼,瘦肉,芝麻,核桃,蜂蜜,银耳,梨等防燥滋阴的食物,也是滋润肌肤,养颜的好方法.

你好!皮肤特别干燥,你可以先从平时的生活饮食习惯上面来改变,如果通过这些改变你的症状没有得到改善,那么建议你还是到医院皮肤科看看.你平时压注意多喝水补充体内的水分能改善干燥的皮肤.有没有细腻水灵的皮肤关键在于皮肤中的含水量.皮肤包括表皮,真皮和皮下组织等几部分.表皮的最外侧有一层角质层,表面的皮脂膜起到防止肌肤水分流失的作用.角质层内部还有一种细胞间脂质,维持肌肤内的水分.当肌肤的新陈代谢变得迟缓时,皮脂膜产生的皮脂就会慢慢减少,再加上其他的一些外界刺激,水分流失,就形成了干燥.要想有水嫩肌肤,首先要从饮食上下工夫,多喝水质好的温凉开水.现代人为求方便而吃的很多脱水加工的精致食物会直接影响水分的吸收,使身体慢慢处于缺水状态,皮肤失去光泽,要少吃辛辣食品,牛羊肉和葱,蒜等刺激性的食物.西红柿可以健胃消食,抗衰老；胡萝卜可以减轻皮肤干燥.另外,外在工夫也很重要,像用空调所引起的皮肤失水,可以用喷雾式矿泉水来补充水分,之后再用润肤品锁住喷上的水分.到了秋天,本身气候就会比较干燥,所以你在平时洗澡的时候还要注意,首先要改变洗浴的习惯,含凉性物质的浴液暂时收起来,把滋润的浴液拿出来.不要用碱性大的肥皂,否则皮肤容易干燥脱屑.试试用橄榄油做护肤品.橄榄油中的维生素A,D,E对皮肤干燥过敏有不错的疗效.

您好多喝水补充体内的水分能改善干燥的皮肤.有没有细腻水灵的皮肤关键在于皮肤中的含水量.皮肤包括表皮,真皮和皮下组织等几部分.表皮的最外侧有一层角质层,表面的皮脂膜起到防止肌肤水分流失的作用.角质层内部还有一种细胞间脂质,维持肌肤内的水分.当肌肤的新陈代谢变得迟缓时,皮脂膜产生的皮脂就会慢慢减少,再加上其他的一些外界刺激,水分流失,就形成了干燥.要想有水嫩肌肤,首先要从饮食上下工夫,多喝水质好的温凉开水.现代人为求方便而吃的很多脱水加工的精致食物会直接影响水分的吸收,使身体慢慢处于缺水状态,皮肤失去光泽,要少吃辛辣食品,牛羊肉和葱,蒜等刺激性的食物.西红柿可以健胃消食,抗衰老；胡萝卜可以减轻皮肤干燥.另外,外在工夫也很重要,像用空调所引起的皮肤失水,可以用喷雾式矿泉水来补充水分,之后再用润肤品锁住喷上的水分.洗出水嫩肌肤到了秋天,首先要改变洗浴的习惯,含凉性物质的浴液暂时收起来,把滋润的浴液拿出来.不要用碱性大的肥皂,否则皮肤容易干燥脱屑.试试用橄榄油做护肤品.橄榄油中的维生素A,,对皮肤干燥过敏有不错的疗效.用方糖润肤是老一代人的“秘方”,把一块方糖溶在一盆热水里然后擦身,护肤效果非常好.很重要的一点是洗浴后一定别忘了擦护肤品,浴后涂护肤品时,一定记得要在没抹干身体前涂.

应该是怀孕后身体需要更多的水份吧，另外孕妇也可能比较怕热的，经常性的出汗，那水份就要注意补充的