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回答1
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刘保福 主治医师
威县常屯卫生院
一级甲等
妇产科
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备孕期间戒烟戒酒,不吃辛辣油腻这个就是备孕常识了,同时需要你做好备孕保健。女性多吃新鲜的蔬菜水果,例如苹果、雪梨等,配合吃一些叶酸;男人备孕建议吃一些育之缘口嚼片来补蛋白锌、蛋白硒和蛋白质。育之缘含有的蛋白锌、蛋白硒和蛋白质可以提高男性的精子质量和精子活力,缩短精子液化时间。蛋白锌、蛋白硒和蛋白质是备孕的优质组合,建议及时补充
2016-06-30 18:17
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回答2
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邢学法 主治医师
冠县辛集中心卫生院
一级
外科
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您好,怀孕前3个月就应该作准备,夫妻双方调理好身体状态,妻子要开始每天补充400微克的叶酸。丈夫经常熬夜对身体有害,也会影响精子质量,应该建议他怀孕前一个月有规律的生活,保证孕育一个健康的胎儿。另外可以让丈夫补充一些维生素,以平衡肌体的内环境。男性在备孕期间的饮食要以养精为主,少食辛辣油腻刺激食物。富含锌硒的食物,可以保证男性体内精子正常运转所需,能提高精子活力和质量,并且还能消灭一些畸形精子。
2016-06-30 18:24
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回答3
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董宝平 主治医师
北京市通州区新华医院
二级
妇产科
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你好,一般备孕期间要注意防止感冒或是其他症状,在怀孕前期不要沾其他的药物,再者最好去医院做个全面的体检,看是否属于备孕的最佳时期。双方可以服用叶酸。建议男士要提高精子质量,如避免局部高温伤害、平衡膳食、规律作息、远离烟酒等,丰富的蔬菜水果、鱼类、肉类、蛋类还有牡蛎等对强健精子都有很大益处。杜绝药品;锻炼身体增强体质;避免细菌感染等。
2016-06-30 18:30
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回答4
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肖起涛 主治医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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你好,一般备孕期间要注意防止感冒或是其他症状,在怀孕前期不要沾其他的药物,再者最好去医院做个全面的体检,看是否属于备孕的最佳时期。双方可以服用叶酸。建议男士要提高精子质量,如避免局部高温伤害、平衡膳食、规律作息、远离烟酒等,丰富的蔬菜水果、鱼类、肉类、蛋类还有牡蛎等对强健精子都有很大益处。杜绝药品;锻炼身体增强体质;避免细菌感染等。
2016-06-30 18:37
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回答5
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吴志全 主治医师
河北医科大学附属平安医院
二级甲等
儿科
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以在日常生活中补充含锌硒类的食物,或是含锌硒类的营养食品,如凯貝尔蛋白锌硒咀嚼片等,全面提升精子质量、正常形态精子数量、活动力、精液量、精液液化等精子指标,提高怀孕的成功率。,
2016-06-30 18:45
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