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许宗彦 主治医师
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内科
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我宝宝现在快一岁了,当年我怀孕的时候也是有缺铁的症状,孕妇贫血的脸色和指甲有些白,还有点头晕,这个就是缺铁引起的,补铁的食物好多,猪肝含铁是最高,但不适合每天都吃,瘦肉不错,还有木耳、红枣、豆类制品,动物血,食补来补铁不及时营养也不够全面,搭配一些营养铁剂最好,我那时候每天吃几片铁之缘片,补铁均衡营养,而且温和无刺激,这个属于10几年的临床保健铁剂,很放心,效果也挺好了,补了一个多头晕的情况没有,而且复查血红蛋白数值上升基本恢复,你可以网上买些试试,挺不错的
2016-06-30 18:01
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回答2
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黄飞龙 医师
家庭医生在线合作医院
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妇产科
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末次月经日期的月份加9或减3,为预产期月份数;天数加7,为预产期日。例如:张女士的末次月经是2008年3月13日,其预产期约为:2008年12月20日。李女士的末次月经是2008年5月28日,其预产期约为:2009年3月5日,也可以从末次月经第一天起向后推算到第280天就是预产期
2016-06-30 18:09
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回答3
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赵蕾 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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怀孕有贫血症状者,要多摄取蛋白质和富含铁剂如黑木耳、海带、紫菜、猪肝等食物。女人贫血最好是吃一些含铁质较高的食物如:黑木耳、紫菜、发菜、荠菜、黑芝麻、莲藕粉等。另外,补血的食物除了蔬菜之外还可以多吃一些较深颜色的食物,如:红枣、当归、阿胶、黑米、黑豆等这些食物都是最好的补血食物。
2016-06-30 18:16
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回答4
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薛祖洋 医师
冠县人民医院
二级甲等
儿科
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孕妇贫血可以多吃点补血的食物:常见的补血食品有黑豆,发菜,胡萝卜,面筋,菠菜,金针菜等,各种动物血的话补血效果更佳,补血饮食有猪肝,红枣羹,姜枣红糖水,桂枝红糖汤,姜汁薏苡仁粥,黑木耳红枣饮料等。补血的药物一般都有加重便秘的副作用,不建议吃药。
2016-06-30 18:23
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回答5
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王庆松 医师
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全科
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我那会儿也是贫血,医生给我开了养血饮口服液和多糖铁复合物胶囊,这个是纯纯的补血的,然后还要多吃菠菜,要爆炒才可以。然后就是平时我自己多吃些红枣之类的。这个也需要时间,慢慢来,没什么的。祝亲好孕!
2016-06-30 18:29
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