-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
李永涛 主治医师
滕州市中心人民医院
三级甲等
神经外科
-
在怀孕的期间出现了失眠的这种情况是非常常见的,没有必要过于担心的,主要是因为孕妇内分泌的变化,以及身体结构的改变引起来的,平常要注意身份,调节情绪,稳定形态,规律作息时间,白天适当活动,增强体质,晚上睡前不要过于兴奋,睡前喝杯牛奶有助于改善睡眠质量的。
2018-08-15 07:22
-
-
回答2
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
赵蕾 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
-
失眠是精神过于紧张,压力大等客观因素都是可以导致失眠的。建议减压,进行体育锻炼,分散注意力,是很好舒缓压力的方法。多和家人聊天,倾诉。在睡觉之前喝热牛奶,热水泡脚15分钟,这都是有利于睡眠,贵在您的坚持。没有效果的话可以用药物治疗
2016-06-30 10:43
-
-
回答3
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
黄飞龙 医师
家庭医生在线合作医院
其他
妇产科
-
失眠多跟长期过度劳累,情志不畅等因素有关的,可在医生的指导下使用安神补脑液或者枣仁安神颗粒进行治疗较好,平时要多吃坚果类食物,例如核桃,葵花籽等,合理安排自己的作息时间,避免劳累,不要经常熬夜。
2016-06-30 10:50
-
-
回答4
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
尹君 医师
家庭医生在线合作医院
其他
耳鼻喉科
-
既然你自己知道压力大,就应该自己调节,不要给自己压力,只要生个健康的宝宝就好。我那时候也会失眠,晚上会睡不好的,白天能睡的时候尽量多睡些吧。
2016-06-30 10:56
-
-
回答5
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
王庆松 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
-
现在还有这样的重男轻女的观念``真是服了````
2016-06-30 11:04
-
-
回答6
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
刘浩庆 医师
肇庆市大旺开发区医院
一级
全科
-
可能是压力大,好好放松心情,宝妈
2016-06-30 11:11
-
其他网友提过类似问题,你可能感兴趣